和谐的性生活可以有助于两夫妻间的相处，增进双方的感情，可以说性生活是夫妻感情的催化剂也不为过。而且，健康的性生活还有利于夫妻双方的生理和心理健康。然而，由于社会的高速发展，生活节奏加快，工作压力增大，性冷淡的情况开始普遍出现。性冷淡就像是一枚炸弹，埋藏在家庭中。那么，有哪些因素会导致性冷淡呢？下面就跟小编来看一看。
1、季节和气候
看过《动物世界》的朋友都知道，动物是有发情期的，只会在特定的时候发情、求偶。人类虽然在进化过程中淘汰了发情期，但是季节和气候对性欲的影响还是残存着。调查显示，温暖的春季是人性欲最为强烈的时候，因此在很多文化中春季都被认为是求爱的季节，像是“思春”、“怀春”这些词语也就是因此而来的。而在天气炎热的夏季和寒冷的冬季，人的性欲也会有所减弱。
2、年龄
年龄是影响性欲的重要因素。一般来说，男性在18~40时为高峰期，到40岁之后就开始逐渐减弱，而50岁后就有着明显地减弱。而女性则在30~40岁为高峰期，在绝经后开始逐渐减退。
3、生活环境
生活环境的整洁与否，对于性欲也有着一定的影响。如果生活的地方杂乱无章或者拥挤不堪，会对我们的心理产生影响，造成心绪不定，情绪不佳，进而影响性功能，降低性欲。试想一下，如果你是几代人同居，或者是与孩子同睡一室，自然会有着无形的心理压力，性欲衰退。因此，一个干净整洁的生活环境，是和谐夫妻生活的基础。
4、体重
肥胖带来的不良后果很多，会导致很多的疾病，会降低人的自信心，而且还会导致性功能衰退和性欲下降。因为无论男女，欲望的强烈都主要取决于体内激素的水平。以男性为例，随着体脂率的上升，雄性激素分泌下降，血液中的雄性激素浓度降低后，就会抑制垂体促性腺激素分泌，致使性功能降低。而且过度肥胖的人，还会有着勃起、射精、性高潮等多项障碍。
5、不健康的饮食
食物可以给我们的身体提供热量，如果我们的饮食过于清淡过于节制的话，就会打破身体的系统平衡，进而影响到性欲。此外，如果经常吃一些辛辣、油腻、重口味的食物，或者吃一些寒凉的瓜果蔬菜，又或者喜欢喝冷饮喝啤酒的人，会很容易导致体内湿气过重。体内湿气重，会影响水湿运化，进而导致脾虚肾虚，同样会影响到性生活。
