夫妻之间性生活结束以后你喜欢干什么呢?是立刻倒头就睡，还是去喝上一杯冰镇的饮料解渴，还是打开空调凉快呢?记住千万不能倒头就睡!尤其是对于女性，性爱之后立刻就睡觉，不仅会给男方带来挫败感，也不利于自身的健康，不仅不能消除疲劳，反而还会越睡越累。
对女人的害处 性生活过程中，女性处于敞开状况，将细菌、避孕套上的硅油带入女性的体内。 如果性日子后立即睡觉，在温暖湿润的环境，会让侵略的病菌大势繁衍，使得患阴道炎、宫颈炎、输卵管炎的概率大大增高!对子宫影响非常大。 对男人的害处 性生活后立即入眠，不只不会消除疲劳感，并且还会让这种疲劳的感受继续到第二天，影响工作和正常生活，久远来看，还可能诱发男性的抵触情绪。 与此同时，女性没了沟通对象
那性生活后，女人应该做什么? 一，上厕所 女人做完爱后要去洗手间大多时候是性生活导致的泌尿系膀胱刺激，进而想要上洗手间小便，也是其生理疾病防治方面的需要。对于女性来说，性生活后马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效的手段。
二，补充大量水分 爱爱就像运动训练，做完之後会脱水，因此需要补充大量水分。你可以在性生活后补充1-2品脱的水(约470-950毫升)，除了能补足身体流失的水份，也可以帮助膀胱内的细菌被排出。
三，享受日光 若性生活的时间在白天，而阳光刚好充足，不妨在激情过后，穿上睡衣，适当的进行一场日光浴，唤醒身体的免疫细胞，让身体享受舒适。 四，吃富含益生菌的食物 吃泡菜、红茶菌和其他发酵食品，有助于
五，平时用艾熏、艾灸来养护子宫 重视子宫和卵巢养护：有研究表明，平常有对子宫和卵巢进行养护的女性，患子宫和卵巢癌的概率比一般女性要低81.3%，经期不调和宫寒的概率大大下降!
女性经期的养护尤为重要，经期是子宫最软弱时，艾草自古以来就有女性养生之草美誉，能够协助子宫卵巢温经脉暖气血、推迟变老，古中医就常用熏艾来养护女性身体!艾草中药暖宫贴，用现代科技，舍去了艾熏的繁琐程序，轻松便利，不管上班或或是在家轻松一贴，暖宫护巢，防止卵巢早衰、散寒除湿、作用极好，可直接点击看看! 女性要对自个好一点，自个都不爱自个还有谁会爱你呢? 家里的钱你舍不得用自然会有人，也许是小孩，也
