常常有这种感受,头发一油就掉的厉害。头疼!但还不知道怎么办。殊不知,自己已经患上了脂溢性脱发。脂溢性脱发是相当危险的脱发类型。因为脂溢性脱发患者中有很大一部分。最终会发展成为秃顶,形成永久性脱发。
脂溢性脱发的一般特点
1.头发出油很多,一天不洗就油腻;
2.有比较明显的掉发现象,每天洗头、梳头能看到大量掉发;
3.掉发的区域,一般是从头顶开始变得稀疏,也有一些患者是从发际线后移开始的;
4.家族有脱发的遗传。
如果以上的四点中你符合两点或以上,那么脂溢性脱发的可能性就很大。
为什么头发一油就容易掉发
头发爱油的人,掉发一般很多,原因是什么呢?有个说法是这样的:因为油脂分泌旺盛、堵塞毛孔,导致脱发。
这个说法听起来很有道理,但其实没有抓住问题实质。因为不管是任何人,头皮都会大量分泌油脂,油脂就是从毛发根部(皮脂腺位置)分泌出来的,是保护毛囊和头发的重要屏障,只要保持正常洗头的习惯,对头发健康没有危害,也不是脱发的主要原因。
脂溢性脱发的本质问题还是在于脱发基因和雄性激素,实际上,西方的医学里并没有脂溢性脱发这个说法,脂溢性脱发就是我们常说的男性雄性激素脱发(也叫遗传性脱发),因为这类脱发往往伴随着头皮大量出油,所以民间也渐渐有了这样一个称谓。
雄性激素脱发的原理,我想很多人都了解过了。青春期以后,人的雄性激素(睾酮)会随着血液循环到达毛囊中的毛球细胞,通过细胞膜进入细胞质,而细胞质中的5α-还原酶会和睾酮反应生成DHT,进入细胞核,对细胞的代谢系统产生作用,导致毛发生长期缩短、提前进入休止期。带有“脱发”基因的人,头部某些部位毛囊细胞上的DHT受体活性过高,也就极易与DHT结合,受其影响。前额、头顶及后头枕部上方毛囊中的细胞对DHT更敏感,所以这些部位最容易脱发。不带有“脱发”基因的人,即使DHT进入细胞核,毛囊细胞也不受DHT影响,所以不会脱发。
简单来说,并不是头发一油,就容易掉,而是有脱发基因的人,头发既容易油,又容易掉,我们可以把它理解为一种“脱发体质”,有这样特点的人群,头发就是很难维持。
如何正确治疗脂溢性脱发
第一步是食疗
其实我不是很喜欢“食疗”这个概念,因为饮食就是饮食,无法取代治疗,但是脂溢性这类脱发,和人们的饮食习惯确实有不小的关系,改变饮食习惯有助于减缓脂溢性脱发的程度。
具体怎么改善呢?首先要限制饱和脂肪的摄入,这类成分最容易影响激素分泌,其次多吃一些富含维生素和微量元素的食物,比如五谷杂粮粥、菠菜、坚果、黑芝麻,很多发友在论坛上都喜欢分享食疗治疗脱发的心得,对有些脱发情况确实有效,而且简单易行,尤其对于刚开始脱发的人来说是个很好的防护方法。
第二步是药物
在脂溢性脱发的初期,毛囊虽然出现萎缩趋势,但是仍然有恢复的几率。采用米诺地尔外用,可以刺激毛囊生发,内服1mg非那雄胺片,可以阻断DHT的生成,减少掉发,通常情况下两种药物一起使用可以取得比较显著的效果。
第三步是毛发移植
这是没有办法的办法,当你的脱发已经很严重,形成秃顶的时候,意味着大多数毛囊已经坏死,毛囊不会再生,坏死的毛囊永久无法生长,所以药物这个时候也基本无效,只能从其他区域提取出毛囊,然后种植在脱发的地方,这样很像是“种地”的方式可以让你们直接生长出头发,而且这些头发不含脱发基因,永久可以保持生发能力。