头发大把脱落,警惕卵巢问题!

作者:内科学堂 2017-06-29阅读:5782次

不知道你是否有同样的感受,每天家里到处都能发现自己的头发,尤其是梳头发和洗完头发之后,掉的头发一抓一大把,地上的头发仿佛永远打扫不干净一样。几度怀疑会不会以后就变成秃子了,很是恐惧。脱发的原因很多,对于女人来说,能预示女性是否患有疾病,其中一项与女性生殖系统相关的,就是多囊卵巢综合征。

头发大把脱落,警惕卵巢问题!

多囊卵巢综合征是发生女性身上常见的内分泌疾病,在卵巢分泌的雄性激素过高的情况下,前额及头顶会发生头发稀少的症状。除了毛发生长异常外,多囊卵巢综合征患者还可能会有月经周期不规律、肥胖、不孕的症状。那么针对这种情况,有没有方法进行预防呢?当然有!

1.减轻体重:饮食以低脂、低糖为主。体重正常了,雄性激素代谢正常了,可以改变卵巢的功能状态。

2.提高运动次数:适当运动,能够促进人体的血液循环,提高机体免疫力,有利于内分泌协调。很多人没有卵巢问题,可是也脱头发,这是为什么?

头发大把脱落,警惕卵巢问题!

3.其他原因导致脱发缺铁性贫血女性月经失血量多,或者饮食太单一,都可能会患上缺铁性贫血,引起脱发。

解决办法:吃富含铁的食物,比如牛肉,猪肉,鱼,绿叶菜,同时进食富含维他命C的食物,来促进铁的吸收。

4.在洗头时可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头,这样可预防和减少脱发洗头的水不宜太热或太冷。洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。

头发大把脱落,警惕卵巢问题!

5.头发的修饰也有一些讲究。扎用丝带、皮筋时,不要把头发束得过紧,这样不利于头发的生长和健美。发型以蓬松为好,这样能使头发自然生长。过硬的头刷、梳子都会损折长发。梳长发时最好用梳齿距离较宽而质量软韧的梳头用具。

此外,对于脱发比较明显的地方可以尝试这个方法。

★生姜治脱发:将生姜切成片,在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭,每天坚持2~3次。这能刺激毛发的生长。