1、肝气不舒有瘀滞，身上有疼痛的地方，脾胃不好，浑身没劲没精，思维很乱，停不下来地乱想。我也只是看你给我发的舌苔给你讲了大概，具体到调养，那还要详细了解许多情况找到病因的。胃里虚寒，不能腐熟水谷，胃气不降
２、有些阴虚，肝血不足，可能肌肤干燥，眼睛干涩，脱发，舌体偏于肥大体内的湿气还是比较重的，夏季可以多运动帮助身体出汗减轻一下身体中的湿气，你这身体常伴随晚上夜起床多，还总是虚汗淋漓，气虚要多注意运动排排湿气活血通淤。
３、你这是脾胃有湿热，肝有郁，肝克脾土所致，你可能感觉到脾气大好发脾气，例假提前，量少气血不足。可以在晚上煮一点红枣莲子粥帮助补充一下气血。
４、你有湿热，热伤血液，略有瘀，脾胃不好，生化差，可能经期提前，量少。问题虽然不是很大，但是自己也要注意，你的胃不好可能经常会伴随腹胀便秘，酸辣的东西吃不得不然就容易引起来胃痛。一定要记得多喝热水，来暖身体的阳气。
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