香蕉是生活中比较常见的寒性水果，因其口感清甜受到很多人的喜爱。具研究发现香蕉这种水果尤其是对于男性，有很多意想不到的好处，甚至对早泄、癌症等疾病也有很好的治疗效果。
另外，香蕉还可以预防心血管疾病。当人体因缺乏钾，而且发生的心律不齐、心动过速、血压下降等情况时，香蕉的功效就很好的体现出来了。
一根香蕉中含有400毫克的钾，而钾在人体内的作用是维持心肌收缩等协调的作用，可以保持神经肌肉的兴奋性维持常态，进而有维持血压的稳定状态和预防心血管疾病的作用。
香蕉还有预防老年痴呆的功效，常吃香蕉可以提高大脑的活跃性，提高大脑的学习能力，进而预防老年痴呆的发生。
改善早泄，早泄是男性性功能疾病的一种，治疗男性早泄疾病的保健医生一般都建议男性多吃些香蕉，香蕉当中含有很多有益微量元素，其中还有对男性非常重要的镁元素。
镁元素是人体内重要的神经传导物质，它可以使人体内的肌肉放松下来。并且，镁还有提高精子活力的功效，可以增强男性的生育能力。医学研究发现，大部分导致精液不液化的原因就是因为体内缺乏镁元素。
