在现在的工作、家庭生活双重压力下，肾虚往往就伴随这压力产生了，其实很多男人都有些肾虚，只是症状不同。
对于肾虚，在中医上首选的补肾壮阳方式是饮食调理，这是最健康的，也是最好的。肾虚，分阳虚、阴虚等症状，治疗需要根据不同的情况来进行治疗。
在中医理论认为肾为先天之本，它主管着人体的生长发育、生殖、新陈代谢等机能。关于肾虚，要怎么补肾呢？据说，东革阿里具有强肾补肾的作用，东革阿里是源自马来西亚的原始森林，是天然野生的原根，都是数十年以上的老树原根，年份高，具有强肾补肾、改善痛风、治疗前列腺炎等疗效。
东革阿里通过其独有的天然植物成分，可以促进人体分泌更多的荷尔蒙、雄性激素等，使人体自身阴阳平衡调节内分泌、促进血液循环和新陈代谢，增强肾动力，是补肾强肾的不二选择。
据研究显示，东革阿里的根部包含许多植物化学药物，可促进人体睾酮的大量分泌，睾酮是男性的荷尔蒙，也是生殖器官和脑部发育需要的激素。
怎么吃东革阿里
其性微温，味甘香。药用功效可壮阳、强肾、利尿，对骨痛、体弱乏力的人效果更为明显。东革阿里的服用方法有很多，其中最简单并且最能发挥药效的吃法就是煮水，把东革阿里切成小片，煮30到四十分钟。能够使药效成分充分地溶解在水中，可以充分吸收。
还可以炖汤，取东革阿里切成小片，放入瓷锅中，加入鸡肉或排骨，炖熟就可以饮用，男女老少皆宜。
还可以泡酒将其洗净切成小片加入高倍度数的白酒浸泡，浸泡时间一个月为佳，每晚临睡前可喝上一杯，需要注意的是这吃法有糖尿病、高血压、前列腺炎等的患者不能用。
补肾不要怕麻烦，找对方法解决肾虚，强肾补肾，毕竟男人的健康影响着家庭的幸福。
