美女学员提问：
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我因为破处的过程太疼了，导致一次之后就不愿意再做了，有没有什么方法克服，我和男朋友感情很好，但是一想到性生活就有点害怕。
陈禹霏老师回复：
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姑娘你好。首先我想给你宽宽心。这样的问题不是只有你一个人遇到，很多姑娘她们都遇到过。而且遇到这样的问题并不怪你，也不怪你的男朋友。因为女性在初夜的时候觉得非常的好，如鱼得水，这个比例是非常非常低，可以说是稀少的一个程度，那对于绝大部分的女性来说，第一次的体验就是疼，干，涩，即便不是特别的疼，但是也并没有快感。
现在一个非常好的情况是，你跟男朋友的感情很好，这对于解决性方面的问题，是一个非常棒的基础。关于第一次的感受不太好而害怕做爱，这个到底怎么破呢？
三大建议，记好咯！
建议一：
这是我之前给很多经历了初夜不美好体验的女孩儿的一个建议。
首先，你先降低对前十次性爱的期待。其次你想一想初夜，为什么让这么多的女性都感觉不好受呢？因为两个对性爱都没有太多经验的人。加上彼此心理有一个特别高的期待。我们很希望说，初夜是美好的，初夜是圆满的啊。初夜好像可以满足我们这么多年来对性的一种美好想象。
但实际上，我们在初夜的时候。都是对性没有经验的人。对自己身体没有足够的探索，对彼此的身体也不了解。所以在这种情况下，其实感受不好，他是一个非常正常的情况。
建议二：
需要你和你的男朋友共同去完成的是，督促男朋友去学习一些性爱前戏的疗法，对女性来说前戏真的是太重要了，前戏的质量就已经决定了整场性爱的质量，你一定要跟你男朋友讲这一点。所以要去督促他去学习什么样的前戏是让女孩子觉得喜欢的。有什么顺序吗？有哪些部位吗？有哪些什么手法？让他去多的学习前戏。那当你们体验到这个前戏的快乐的时候，也会让整个性爱过程充满快乐。
建议三：
就是在做爱的时候可以使用润滑剂。特别是在彼此在性爱经验还不太足的时候，润滑剂他真的可以帮助亲爱的，很顺利的去进去。我们是需要学会如何去借助工具，不要对这些工具有任何负担！
福利科普：
关于处女膜的话题 ，其实处女膜不是全封闭的，它天生带孔，类似网状一样的一层保护膜，起到防御大分子进入的保护作用，但是对于精子类的小分子，还是可以穿过的哦。
哈哈，所以膜没完全破裂的情况下，也是可能怀孕的哦，男生女生们要注意咯！
