人们常说“时间能冲淡一切”，的确如此，很多事情时间久了，都会变得乏味，对人对事对物都是一样。夫妻间的日常生活，包括性生活，千篇一律的话都会使人兴趣泯然，因此很多人都会想法设法让性生活方式更丰富，鸳鸯浴就是其中一种。
两个相熟相知相爱的人“坦诚”相见，相互抚慰，“共浴爱河”，是一件很美妙的事，也能将乏味变得多姿多彩。
关于鸳鸯浴的危害网络说法有很多，归纳起来是伤精、阳痿、易猝死三个方面。我们性延生之前讲“欲有所忌”时提及鸳鸯浴后果严重，那么今天就详细讲讲。
大家都知道精子温度不宜过高，鸳鸯浴比独自洗澡的时间长，长时间处于过高的温度，无疑是对精子致命的伤害。所以长时间沐浴或者焗桑拿，都是一次对精子的严重伤害，这是第一点。
沐浴中进行性行为，不可能待在恒温的环境中，多多少少有受凉的问题，而受凉是对阳气最大的克伐。另一方面，我们之前讲采阴补阳，采阳补阴，水的存在把双方液体都稀释或者冲刷掉，影响阴阳平衡，气得不到补益，有出无进，这等同于伤阳。在这过程中，得不到润滑的干磨，会导致男性早泄甚至阳痿的后果，这是第二点。
性行为是一次能量的释放，而且这是一股巨大的能量，能进行一次生命传承的能量，难道不是巨大的能量吗？正常的性行为并不会影响人体系统对各部位血液的供应，可是在鸳鸯浴中，高温的环境下身体会有某些器官工作量加大，影响正常供血平衡。再加上一次巨大的能量释放，必然导致心脏供血不足，严重影响全身血液分配的平衡，那么导致各种猝发性器官疾病的几率就会大大增加，这就是容易猝死的原因。
