俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品,养肝明目,补血安神,生津止渴,补肾益精。”肾”也是男人先天本源之力的源泉,先天本源之力的流失,随之而来的就是阳痿早泄、遗精多梦、浑身乏力、腰膝酸软等男性问题的发生。
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《江东的硬伤》
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枸杞:药理作用:对免疫功能有影响作用。性味:枸杞子:甘,平。枸杞叶:苦、甘;性凉。功能:枸杞子:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目
今天为大家分享一道“人参枸杞酒”,补肾壮阳,益气补血、强身健体。
人参枸杞酒做法:
食材准备:人参3克,枸杞子35克,熟地黄10克,冰糖40克,白酒1000克。
制作步骤:
1、将人参去除芦头,用湿布润软,切片;枸杞子与熟地黄除去杂质、洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口。
2、冰糖放入锅中,用适量清水加热溶化至沸,微炼至黄色时,趁热用纱布过滤去渣。
3、将白酒装入酒坛内,将药袋放入酒中,加盖密闭,每日翻动搅拌1次,浸泡10~15天
4、泡至参杞色淡味薄,用细布滤除沉淀,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄清即成。
饮用人参枸杞酒注意事项:
在服用人参的期间,要注意以下几点:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜;
2、少吃辛辣或者刺激性食物;
3、积极参加户外运动,放松心情;
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压