日常平常男性必要注意本身的糊口，有效的停止护理身体，并且在日常糊口傍边，要注意有效的壮阳，所以男性必需要注意合理的停止饮食。良多的男性希望本身的性功能强大，对付男性来说，多吃一些麦芽油蜂蜜，要比用吃伟哥更强壮，那么，哪些食物比伟哥功力更强。
1、麦芽油：
严峻缺乏维生素E会导致阴茎煺化和萎缩。性激素渗出减少并损失生殖力。而麦芽油却能防备并改变这种情形，所以我们在日常糊口中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰盛的食物。
2、蜂蜜：
蜂蜜中含有生殖腺内渗出素，具有较着的活泼性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减煺者，可坚持服用蜂蜜成品。
3、果仁：
德国大夫创造在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病产生。这是由于南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的奥秘物质。别的，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、鬆子仁等也对性功能有益。
4、海藻：
海藻含磺量跨越其他动植物。而磺缺乏或不够会导致流产、男性性功能衰煺、性欲降低。是以，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
5、鱼类：
沿海地区的居民多食鱼类食物，是以他们常是子孙合座。其实，在古罗马时代，人们就创造，鱼类是滋养性欲的抱负食物，特别是鲨鱼肉，作为做爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究証明，鱼肉含有丰盛的磷和锌等，对付男女性功能保健非常重要，有“夫妻性和谐素”之说。一样平常而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数目减少且质量降落，并伴有严峻的性功能和生殖功能减煺，而女性则产生体重降落，做爱时阴道渗出液减少等病症。
6、韭菜：
别号起阳草、壮阳草、永生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起停滞、早泄等疾病有很好的疗效。患者天天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。
7、大葱：
葱不息被人们看作是爱情和性欲的化身，巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人安康欢愉，新郎永荷男人汉的气质。葱的营养非常丰盛，它能刺激性欲。当代医学研究剖明，葱的各类维生素可以保証人体激素渗出的正常，从而壮阳补阴。
8、鸡蛋：
良多性学专家指出，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是做爱后恢復元气最好的“还塬剂”。千百年来，阿拉伯人不息传布着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的风俗，其目的在于保証新婚之夜做爱的完竣，鸡蛋是一种高卵白食物，其所含14.7%的卵白质中，首要为卵卵白和卵球卵白，网罗人体必需的八种氨基酸，与人体卵白质相成四周。鸡蛋卵白质的人体领受率高达99.7%（牛奶仅为85%）。这些优良卵白是做爱必不成少的一种营养物质。
希望大师注意合理伙食编制，并且在日常糊口傍边，应该注意合理的停止保健，要注意伙食编制，有效地促进性功能，按捺带来副浸染，日常平常大师必要注意合理的停止保健，并且要注意调治心肺功能，按捺形成更多困扰，影响到身体安康，希望更多人群有所熟悉。
