边熬夜边补水保湿、
和啤酒泡几粒枸杞、
吃完火锅喝茶刮油...
不知不觉已经加入到养生的队伍，
步入佛系的行列
但是！！我为什么还会脱发！！
头发大把大把的掉，
长（zhǎng）的跟不上掉的。
该怎么办？
恭喜你，脱发人
这篇文章就是写给你的。
缺少维生素
肾虚
遗传
压力大
.......
导致脱发的原因有很多，
具体看自身情况。
1、生姜擦发
这一直以一个民间偏方而存在着，现有的生发医学研究里并没有任何资料显示生姜有利于生发。但也有研究报告指出：姜中的主要成分「6-姜酚」不仅没有促进促进毛发生长的作用，反而可能抑制头发的生长。（如果生姜可以生发，那芥末辣椒也可以咯，那你咋不用？）
2、食用黑芝麻、黑豆等黑色食品
虽然黑色素是头发生长中不可或缺的成分，但关键是这些黑色素进入到人体后并不能被人体吸收。（想长红头发黄头发是不是只吃圣女果毛血旺才行？）
3、何首乌
何首乌治疗脱发的确切疗效和具体机制都还不清楚，至今也没有真正科学可靠的数据来证实何首乌治疗脱发的疗效。而且它还有一个不可忽视的副作用，那就是严重的肝损伤...
4、头皮按摩
这个是无法对毛囊产生作用的，至于各类生发仪器什么的，至今没有研究显示有确切疗效。
5、洗发水
有些洗发水会偷偷的添加米诺地尔，这是目前唯一能证实能（生发）的药物，但是洗发水就是洗头那么点时间啊，浓度、停留时间都无法保证，效果就别指望了。
霸王？duangduang的特技很好玩～
*部分内容摘自《丁香医生》
建议的对策包括：
保持规律的作息和良好的卫生习惯，
用温和的洗发产品及时去除头皮油脂，
使用不易引起牵拉感的梳子和造型产品，
在脱发早期使用『真正』有效的治疗药物。
养 生 吗？少年
看了半天好像并没有什么卵用诶。
有啊，至少你以后不用花钱买一大堆生姜了。
