头皮长头发，头发好不好一是看头皮状态，二是看毛囊，三是看背后的身体状况。而最主要的还是毛囊，毛囊是生产头发的唯一机构。说白了只要有毛囊，营养供应上，环境适宜。就能够长头发。所以说我们的头皮和身体主要是提供了生发环境和营养。
毛囊生产头发，包裹发根，将毛细血管输送来以及存储在毛基质中的营养物质合成毛发，也就是毛干，最终将头发从毛孔顶出。而头皮细胞饱满有弹性，毛孔周围细胞膨大，对内收紧毛孔，将头发牢牢挤压固定在毛孔中。
发生脱发我们首先要保证毛囊不受伤害。像有些人脱发，发根有白头黑头，也就是有毛囊组织带出，就说明脱发过程中，毛囊受到外力造成了损伤。而有些损伤恢复不了，就会形成我们后面只掉不长得局面。
当然前面说的拖拽导致毛囊损伤只是我们不长头发的一个原因，毛囊长不长头发有很多因素。我们下面就来讲讲，大家好在生活中规避。
1、头皮环境不具备头皮自有环境，头皮成弱酸性。有温度、湿度要求。头皮怕风，对紫外线极为敏感，怕干燥，怕热。喜湿微凉。就和花草一样，有自己的习性特点。只有环境合适，头发才能长得好。就像头皮怕风怕干，我们就不要用吹风机速干。头发怕风怕紫外线，我们就适度留长不要直接晒头皮。头皮有自己环境，我们就少洗，少破坏酸碱度。
头皮生长需要40多种营养物质。缺一不可。我们虽然吃的一样，但是每个人吸收偏向不同，吸收效率也不同。吃进去造成的结果天差地别。就像喝酒有酒量之分一样。营养物质也是，天天吃，大家吃的一样，也许有的人根本就不吸收。这条不能忽视。
毛囊损伤是最直接的原因，头皮薄本身就容易损伤，像是不良习惯抠头皮、拔头发等。毛囊炎、头皮炎症，头皮破损等。化学物质沾染，渗入头皮，在头皮长时间分解释放毒素等，都有可能导致毛囊损伤长时间不长头发。
头发是身体的一部分，生长代谢也受到大脑和身体脏器腺体的控制。也就是激素。它控制了我们的一切。当然也直接控制了我们头发生长。很多脏器疾病导致我们内分泌失调，激素环境紊乱，头发无法顺利长出。
毛囊不长头发会逐步进入休止、退行、假死、真死等几个状态，最终变成附属设施被身体逐步回收。汽车露天放3年不用也生锈报废了，毛囊也是。如果生长环境不具备导致毛囊长时间不发挥作用，进入报废程序，即使后面环境具备了，一般也无法顺利长出头发。这是我们大多数慢性脱发朋友最终问题。这段时间一般是3年。所以朋友们可要抓紧调理哦。
有一个比较好用的方法大家试试。发生脱发，脱发严重或者长时间不长，说明我们头皮状态差，不具备生发环境，这个时候不要拖，也不要等着它自己长。应当立即在头皮喷涂毛基质营养液，主动给头皮补充营养，促使恢复头皮细胞状态，第一个作用就是减少脱发，保护毛囊，另外营养上去了，毛囊逐步恢复生长，也能够使头发长出。而不是坐等着头皮自己改善。先把整个情况稳定住，给后面的周身调养争取时间。
