北京协和医院陈乔仆教授
有关方面研究表明：正常人有大约10万到12万根头发，如果低于这个数字就属于头发少的类型，当然也有的是由于后天原因导致头发脱落导致头发较少，这就是脱发了，脱发发问题看着小，其实却很难缠。不像身体其他疾病，起码都有个症状，有方向。很多患者得了脱发以后不当回事，觉得反正不是什么疾病，不用管它，但是要知道随着脱发的自己的加剧，会越来越严重。
所以要想尽快摆脱脱发的烦恼，就要及早治疗，其实生活中就有很多治脱发很好的方法，就比如今天要为大家介绍的松针治脱发，松针是我们大家在生活中都很常见的了，松针就是松树的叶子了，因此就让我们很多人都比较熟悉松针了吧，不过大家对于松针有多少了解呢，实际上松针是可以帮助我们治疗脱发的了哦，那么具体应该怎么使用呢，下面就让我们一起看看吧。
1.如何用松针治脱发？
（1）大家用松针泡酒的话，就可以治疗脱发。如果大家在平时生活不规律，承担压力过大，从而导致脱发，大家就可以喝用松针所泡的酒，这样的酒是可以治疗脱发的。松针治脱发是千年古方了，很多人都使用这种方法来治疗脱发，取得不错的成效。
（2）有专家介绍，用松针洗头能可以活血，有利于头发的生长。把松针放到锅里熬水，熬得时间越长，摸着会更有滑润感。因此，坚持使用松针水洗发，能抑制脱发，帮助长出新的头发。在用松针洗头前，应该多清洗一下，或者先用温水泡一下，祛除松针外形的污垢。
2.松针的其他药用价值
（1）治疗高血压
将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3-4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。
（2）预防脑梗塞
将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。
（3）治疗哮喘
过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。
（4）支气管哮喘
可煎煮鲜、干松针当茶饮用。
（5）风热牙痛
取松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热漱冷吐。
（6）急性胃炎
取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。
3.脱发怎样预防才有效？
（1）勤洗头勤洗发洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
（2）用合适的洗发水不用脱脂性强或碱性洗发剂这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
（3）补充营养多食蔬菜防止便秘要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
（4）少吹空调空调要适宜空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
（5帽子正确佩戴注意帽子、头盔的通风头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
4.脱发严重了如何治疗？
1.按摩治疗脱发
双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1-2次，每次10-15分钟，防治脱发的效果良好。
2.白兰地治脱发法
在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。
3.中医治脱发
冬季天气较为干燥，身体和头发水分流失较快，使得脱发更为严重，所以最好选用纯中药一类的药物进行医治，不仅效果好，还对头皮没任何副作用，且中药比较温和，很适合冬季脱发患者使用。
4.辣椒治脱发法
将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。
5.生姜治脱发法
生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。
6.梳头治脱发法
每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。
5.脱发日常护理小技巧
（1）劳逸结合，心情舒畅，忌烦恼、悲观忧愁、动怒。
（2）在饮食上尽量保证饮食的多元化，避免偏食习惯。
（3）不要用碱性肥皂洗头。宜用中性或者弱酸性。
（4）少食辛辣、甜食及肥腻之物，勿饮酒，晚间少喝咖啡、浓茶
（5）脂溢性脱发不宜洗头过勤，间隔2-3天一次为宜，少食辛辣、甜食及肥腻之物，勿饮酒，晚间少喝咖啡、浓茶。
（6）调治中要有耐心和信心，有效药方不宜频繁更改，坚持守法守方治疗。
