不要年纪轻轻就“聪明绝顶”,吴博士教你应对脱发难题

作者:吴为群博士营养课堂 2017-12-29阅读:1642次

不要年纪轻轻就“聪明绝顶”,吴博士教你应对脱发难题

身为一个90后的你

是否每次洗头都感觉自己要秃了

头发一大把一大把的掉

发际线一寸一寸的往后移

90后成为了脱发的“主力军”

是什么原因造成的呢

该拿什么来拯救你的发际线

不要年纪轻轻就“聪明绝顶”,吴博士教你应对脱发难题

福利!

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脱发的朋友请注意

... ...

1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

  • 解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

  • 解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

  • 解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

  • 解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

不要年纪轻轻就“聪明绝顶”,吴博士教你应对脱发难题

5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

  • 解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发

  • 解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。

不要年纪轻轻就“聪明绝顶”,吴博士教你应对脱发难题

希望能为你的年轻留一点点头发

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