女人是一种很脆弱的动物，她们总是在寻找依靠，新奇和刺激。正是因为过于追求新奇，女人就不善于忍耐，就会感到寂寞。寂寞了就会麻木，麻木了就会绝望，绝望了就会出轨。绝望的女人可以很好地说服自己，将肉身与情感及灵魂区别开来，她甚至可以一边与任意的人做爱却一边对自己爱到绝望的那个人进行性幻想。 性生活有利于消除失眠。所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因而导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。
女人总是喜欢新奇的，她们必须不断寻找刺激，不断得到男人的爱抚。女人又是经不住诱惑的。为什么伊甸园里受诱惑的是女人？为什么女人怕那条蛇却又相信并为那条蛇迷狂？为什么上帝要将那条蛇隐藏在男人的最私密处？ 有良好的性生活可以促进女性生殖健康。雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
女人性生活可以减缓衰老。女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。 四十多岁的女子，常常夫妻两人事业有成，家庭收入颇丰，孩子也已长大，可以从买、洗、烧、照顾小孩等家事劳务中部分或完全解脱出来，开始再度集中于照顾自己、满足自己，从而进入浪漫的“第二春”。四十多岁的女子与任何其他年龄组的女子相比，更易在性交中达到性高潮。四十多岁的夫妇，双方在性生活方面也更加默契和匹配。女方更加着意于追求性高潮的极度欢乐，容易出现“似虎”的欲求。
女人看来，性就是爱，有爱才能有性，性与爱是不分家的，她们很难将性与爱区分开，在男人看来，性与爱则没有必然的联系，性是性，爱是爱，虽然有时候它们会同时发生，但男人仍然可以将它们区分开。
因为男人的大脑是单向性的，他们一次只能处理一件事情。 在男人的大脑中，性中心和爱情中心没有连接的通道。在性中心工作的时候，爱情中心不工 作；在爱愦中心工作的时候，性中心不工作。正因为男人的大脑将性与爱划分为两种事情， 所以他们才可以将性与爱区别对待。
女人的大脑是多 向性的，在爱情中心和性中心之间存在着网状连接，且只有在爱情中心开启之后，性中心才 会启动。所以，女人没有办法将性从爱中分离出来。
女人需要哪些性情趣呢？其实，不同年龄的女性往往对性情趣要求也不一样。一般来说，二十几岁的女性祈求浪漫的性情趣，谈情说爱，富有诗情画意；三十几岁的女性，随着爱情的成熟，她们渴望丈夫分担家务、教育子女和重视家庭生活；四十几岁的女性，多半希望丈夫有足够的时间进行感情沟通；五十岁以后的女性，注重情语，她们渴望和丈夫在一起回忆往事、南朝北国无所不谈。
