1、需求得不到满足、寻求婚外弥补
性是夫妻生活的重要内容，除了繁衍需要外，更重要的是通过性生活获得身心愉悦。性生活是维系夫妻感情的重要纽带，性生活和谐有利于增进夫妻感情，性生活不和谐则容易导致女性出轨。
有调查显示，六成以上的女性出轨，都是因为老公给不了“性福”，可见和谐性生活对婚姻幸福的重要性。男人在性生活中不能忽视女性的生理特点，需求来了硬上弓，事毕倒头就睡觉，只顾自己享受，不顾对方感受。否则，长期得不到满足的女人就会寻求婚外补充渠道，出轨也就成了顺理成章的事。
因此，男人如果不想戴绿帽子，就必须重视探索夫妻性生活和谐之道。
2、受到冷落不甘寂寞、寻求婚外慰籍
女人都是水做的，感情丰富细腻，比男人更需要陪伴与呵护。如果男人只集中精力于事业，把老婆放在家里，把爱情葬在心里，忽视交流与陪伴，就很容易让老婆产生孤独寂寞感。当女人的孤独寂寞长期无法解脱时，就容易从婚外男人那里寻求情感慰藉。
因此，男人不能只重视满足老婆的物质需要，也要重视满足老婆的情感需求，给老婆多些陪伴与呵护。比如利用工作之余，陪老婆聊聊天、逛逛街，有条件的可拉上老婆外出旅行等，都是帮助老婆排解孤独寂寞的重要方法。既便因工作忙，实在抽不出更多时间陪老婆，生病时的一句简单问候，伤心时的一个拥抱，重要日子送件礼物等，都会让女人感受到爱的温暖与幸福。
3、婚姻平淡激情不再、寻求婚外刺激
女人非常看婚姻中的重浪漫与惊喜，如果婚姻像潭死水，过于平淡，听不到喜欢听的情话，没有了惊喜与刺激，女人就容易丧失生活激情。其实女人的心思比男人要细腻得多，对男人因忙于事业忽略自己也心知肚明，只是把不满隐藏于心，不好意思说破而已。如果男人得真把家当成了旅馆，把老婆当成了“老妈子”，只知道享受老婆照顾，忽视对老婆的关心体贴，不但老婆的抱怨会越来越多，她的心也会离男人越来越远。
因此，男人在婚姻生活中不能过于懒惰，需要时常做出些改变，给老婆制造些浪漫与惊喜。男人只有让婚姻充满激情，老婆才能死心塌地跟着你。
