产后脱发一直困扰着人们，但并非所有人都会脱发，产后脱发的发生概率约为35一45％左右，究其原因有生理、心理和病理等几个方面因素。
由心理方面所造成的脱发，人们知道得比较多，这里侧重讲生理和病理因素引起脱发的要点。
生理上的因素有两种：一种是体内环境的突然改变，另一种是某些微量元素的缺乏。怀孕前的女性，青春发育期后，体内性激素从无到有，从少到多，体内环境达到了平衡，怀孕后体内性激素调整。产后，胎盘的娩出使得体内激素比例又发生了改变，身体内环境的改变，使老发脱落，新发一时长不出来，出现了青黄不接的脱发现象。
病理性因素与失血过多有关，头发要长得茂盛，与血液量的多少和质量也有关系，女性由于月经，每月要损失一些血液，如果偏食，就较男性容易得贫血。分娩时还得流些血液，更容易脱发，如果产后出现大出血，不但会脱发，甚至连阴毛、腋毛都会脱落。
产后容易脱发，但也有防止的方法：
1、消除精神紧张、焦虑因素。因为精神情绪的变化不只是心理反应，还伴随着植物神经等一系列的生理变化，头发的血液循环，营养供应，一般是受植物神经支配的，神经系统受情绪变化的侵扰，必然影响头发血运营养不足，从而造成脱发现象。
2. 产妇的饮食很重要，菜谱要广，可以吃些软体动物（如牡蛎等），因为这些动物含锌量较多。
3. 定时间洗头，有些产妇见到洗一次头，便脱一些发，因而害怕洗头，其实是不好的，长时间不洗头，头皮不清洁，会影响毛囊的呼吸，从而会出现脱发或加重脱发，洗发时要选用作用缓和的洗发剂，千方不能用碱性强的肥皂。
