不论是男性还是女性，大部分人都遇到过尿黄的问题。尿黄出现的季节不固定，一年四季均可出现。
尿液的颜色可以随着饮食而变化，例如吃胡萝卜过多或服用维生素B族等也会引起尿黄，因食物引起的尿黄一般没有什么问题。
但如果，不是因为吃有色食物而有尿液长期发黄现象，那么，要小心防治严重的身体炎症。
排尿很黄，是身体发出的“警告”信号
一：前列腺炎
前列腺炎一般出现尿频、尿急、尿痛、尿道口红肿、刺痛及脓性分泌物等，有些疾病会出现尿液有异味；生殖器部位出现斑丘疹、小脓包、一个或多个皮肤黏膜溃疡等情况。
二：膀胱炎
急性膀胱炎的诊断，除根据病史及体征外，需做中段尿液检查。尿液中有脓细胞和红细胞，尿液呈黄色。
三：尿道炎
有些尿道炎也有长期尿黄的现象，因此应该予以重视。遇到这种情况应该到医院检查清楚。
四：尿路感染
尿路感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。
尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有尿黄，细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。
五：肝病
当肝脏发生病变时，尿液通常会呈现浓茶状的颜色。由于肾脏无法分解上述的胆红素等，便会随尿液排出体外造成尿液呈黄色，而且持续时间较长。
肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便发黄有异味，这往往是肝炎的一个信号。
六：上火
尿黄有异味也可能是吃的太热气，上火导致的。这种情况不严重，喝点凉茶降降火就好了。
排尿发黄，试试路边的小野草泡水，很有效
有了尿液长期发黄现象，除了去医院咨询医生，对症开药外，其实农村田边地头常见的一种野草，就是清热解毒，利尿消炎的良药，是治疗尿路感染，各种炎症引起的小便短赤，小便发黄的良药。
这就是被欧洲称为“尿床草”的蒲公英。
一方面，蒲公英有“利尿”的效果
蒲公英又被成为“尿床草”，是去火消炎良药，被称为天然下火草，天然抗生素，是中药里清热解毒的八大金刚之一。尤其对于治疗小便短赤有特效，用蒲公英泡水饮用后，尿量明显增加，因此蒲公英被称为“尿床草”，可见蒲公英利尿消炎的作用有多好。
另一方面，蒲公英对于慢性炎症有效
蒲公英具有广谱杀菌和抑菌作用，有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌也有一定杀菌作用。
蒲公英对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。蒲公英归肝经和膀胱经，非常对症。用蒲公英泡水代茶饮对尿道炎、前列腺炎、尿路感感染效果显著。
还有，蒲公英可以护肝，预防肝损伤
而蒲公英根作用影响最大的就是保肝，清肝毒，预防肝损伤。跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
北京卫视《我是大医生》节目曾报道，用蒲公英根泡水喝，对于排肝毒，预防酒精性肝损伤效果显著。
美国安利公司有一款“蒲公英护肝片”，可见蒲公英护肝效果显著！
如何用蒲公英改善尿黄的症状？
如果是慢性炎症导致的尿黄，可以取蒲公英叶3g，热水冲泡代茶饮，可反复泡水3次左右！
如果是肝脏疾病导致的尿黄，可以取蒲公英根3g，热水冲泡代茶饮，可反复泡水3次左右！
坚持喝一周就能让小便变得清又长，坚持喝半个月到一个月，能对慢性炎症起到很好的抑制作用。
蒲公英是药食两用的植物，安全性很高，可以作为日常茶饮泡水喝，有很好的养生的效果！
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