精液中正常数量、形态和活力的精子是保证正常受孕的条件之一，在不孕不育患者夫妇中，由精子活力低下导致的男性不育已占到男性因素的30%左右。本文就来谈谈“精子活力低下与男性不育”的话题。
精子活力低下又称弱精子症，是指精液参数中前向运动的精子小于等于32%或精子的总活力小于等于40%。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。那么，哪些因素会导致精子活力低下呢？
1．感染附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。
2．精液液化异常精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。
3．免疫因素抗精子抗体(AsAb)可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响可能是AsA b与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差。这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。
4．内分泌因素内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。Gonzales等人发现精浆中催乳素与精子活动呈线性关系，它提高精子对氧的摄取或通过cAMP系统影响精子活力，血清中雌二醇水平升高时，降低精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。
6．染色体异常常染色体和性染色体畸变除影响精子数目外，还影响到精子的活率和前向运动能力。
7．精索静脉曲张精索静脉曲张可通过多种途径导致男性不育，它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。
8．其他因素精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等都会导致弱精症的发生。
精子活力低下患者该怎么办呢？
1.及时医治生殖系统疾病如果男性朋友患有某种疾病，应及时到正规的医院进行专业的治疗，不要让疾病影响到精子的质量，尤其是生殖系统的感染。
2.戒除不良嗜好 戒烟戒酒，避免高温环境，避免接触有害物质，慎用药物。
3.节制性生活性生活频繁，必使精液稀少，精子的数量和质量也会形影减少和降低。
4.饮食调节多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，利于精子细胞成长，也应适量多吃一些。
