男人比女人更看脸，这是真的。但不仅看脸，男人也很看重身材。
首先我们要知道腿长指的是哪长。
我们所谓的腿，是股骨和胫骨。也就是从股骨头大转子，到膝盖，再到内踝的长度。但是其实还要加上脚的高度。因为我们一般默认脚是腿的一部分。不然就没有高跟鞋了。
一般我们并不直接量腿长。因为股骨头是在髋臼窝里的，我们是摸不到的。所以我们一般用坐高/身高来反映身体比例。
婴儿期，我们的生长是先长头，再长躯干，最后才长腿。所以一般是青春期才会迅速拉长腿。所以你看小孩都是大头娃娃。这是所有哺乳动物都遵循的规律。
长的矮的人，大都是因为腿短。小短腿最有爱了。他们一般坐高/身高比比较大。
黑人的腿要比白人长一些。当然比黄种人更长一些。这肯定是与基因有关的。大概40-75%的因素是源于基因。
如果女性的腿很长，就说明她的生长环境良好，而这会对生育能力产生有利影响。总体来说，如果在儿童时期持续营养不良，吃不上饭，那么成年以后头虽然正常大小，但是躯干就会稍微小点，腿就更短点。
为什么90后，00后都越来越高了？其实并不是基因变化，纯粹是因为营养问题。随着营养越来越好，基因中的潜力也完全发挥了出来。所以家庭富裕一点对孩子当然是有好处的，一个是身高和身体素质，二是眼界。
但是呢，身高不可能永远增加下去，是有极限的。因为目前孩子青春期来的越来越早，青春期越早，身高就越矮。因为会提前终止生长。所以营养要充足，但不能过分。
换句话说，如果你长的矮，你的基因不一定矮。很可能是因为你小时候挑食不好好吃饭造成的。如果你想找个高个子做伴侣来调节基因，这就是完全的错误。因为高个子的基因却不一定高。
不仅仅饮食问题，如果妈妈怀孕的时候吸烟，或者是家庭环境不好，都会造成腿短。尤其是家庭环境，就是指爸妈经常吵架啊，单亲啊，这种情况。当然这并不是一定的。但确实会有一定的影响。单亲的孩子身高会更矮一些，腿也更短一些。
男人喜欢腿长的，并不仅仅是审美。也有对生育的考虑。当然这并不是主观上的，很可能是潜意识的。
英国人研究发现，不管男人女人，都喜欢高个子的女性。（为啥我喜欢小萝莉呢？）
波兰科学家发现，无论一个人自己是啥体型，他们都觉得那些腿比正常人还长5%的人最有魅力。
进化心理学上说，腿长就意味着很健康，而且很适合生孩子。韩国人发现，女孩身高每增加5厘米，死亡率就降低7%。（深表怀疑）
英国人还发现，腿长的妹子不容易得心脏病。据说这是真的。腿短还容易肥胖。确实人矮了更容易胖，人高了胖也不明显……这可能是因为，第一长得矮幼年营养不良，身体就会努力积累脂肪。另外矮的话肺可能比较小，于是吸入的氧气也少，就不能为脂肪氧化提供足够氧气。
腿短还容易得高血压，并不是腿长容易得高血压。因为一般人们的坐高也就是躯干长度是相似的，腿与心脏泵血能力没什么关系。腿短收缩压就会增加。
据说长的矮还更容易得肝病……
而且，腿长的人，胯骨也比较宽，骨盆比较大，于是就可以生下更胖的婴儿（婴儿越胖自然越好生长，当然太胖就是巨大儿也不好），生孩子也比较省力。我们知道，生孩子最难的就是开指缝。要开倒八指才能生啊。这时候骨盆宽的优势就表现出来了。
而且不仅小腿长好，大腿长还不容易得糖尿病。
其实呢，腿长自然重心高。要支撑一双大长腿是需要更多能量的。本质上和男人留胡子差不多一个意思。
但是腿长也有一样不好，就是腿长更容易得癌症。比如前列腺癌，乳腺癌，子宫内膜癌，直肠癌等等。腿长容易得癌症是因为胰岛素样生长因子IGF-1的影响。这个因子会影响身高，也会控制细胞凋亡。当其水平升高时，癌细胞就无法凋亡了。
因此，如果女性的腿很长，就说明她的生长环境良好，而这会对生育能力产生有利影响。
说了这么多，怎么才能长出大长腿呢？
首先，你不能挑食。得好好吃饭。我相信能上网的各位都不是缺饭吃的。问题就出在挑食上。
挑食偏食的主要情况是，不吃蔬菜。
目前我们发现，有80%以上的儿童有挑食行为。只有不到20%的儿童不挑食。说实在的……这都是没饿着。
儿童一般最爱吃的是水果，而最不爱吃的依次是豆类，蔬菜和肉类。
一般来说，有两种情况。一种情况是不吃菜。这种情况在城市中很多见。另一种情况是不吃肉，这样的一般是小女孩。
这两种情况都会造成身高偏矮。肉类提供了蛋白质，而蔬菜提供了微量元素。肉类里的微量元素真的不多啊。
爱吃肉的女孩可能胸大，但是肯定长得矮……植物性食物才有最多的微量元素和宏量元素。简单的说，想补钙，多吃菜。
因为长个不仅仅与钙有关。还与镁等很多元素有关。单纯喝奶不一定能长高。（喝奶也不能长胸）
另外就是父母一定不能挑食。还要给孩子提供多种口味的食品挑选。孩子不一定是不吃某种食品，一般只是不喜欢某种口味。
另外，其实男人喜欢的腿不仅要长，还要细，还要直。
关于直，我就不多说。这涉及到骨骼的问题。关于细嘛……
这几乎是所有女孩的心病。天天都想去瘦腿啊。那怎么瘦腿？
多睡觉是个好办法。睡觉的时候把腿垫高，这样至少可以消水肿。
局部按摩当然是有效的。热水浸泡也有点用。首先你得减肥。不过这和本文没什么关系了……
祝大家都拥有一双大长腿吧~
