在我们的生活中经常会有这样一种现象：在老年人中，男人总是要比女人早许多年过世。这是为什么呢?首先咱们先从吃饭说起，根据科学研究，吃得过饱会使人体内的自由基增多，就会增加患癌的风险。女性的饭量一般都要比男性小得多，吃的少胃肠负担就小，摄入热量少，就会降低慢性病的患病风险。
男人处于职业的原因自然少不了经常应酬，就餐太快吸烟喝酒，会导致男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。在我国，50岁以上的男人中有近60%的患有前列腺疾病。要提前预防该病，就要避免长期压迫前列腺，节制性事，少吃辛辣食物。男人遇到屈辱，失落，挫败，病痛，生活压力大时，一般都会隐忍在自己心中，不肯表现出来。
而女人，在工作生活中受到一点委屈，都会找亲近的人倾诉，病毒会随着泪水清理，不会在体内积存。所以，爱喧泄情绪的女人，寿命一般都会长久。男人自己消化压力就大，所以就会早于妻子离开人世。还有一点男人一般都容易易怒好斗、争强好胜，所以，死于非命的概率也要大于女性。
美国密执根大学就曾发布了一项关于男性寿命的调查报告，结果显示世界上男性青壮年的死亡几率比女性高三倍。男性的平均寿命也要比女性短5至10年，在有的国家，这种差别还在逐年上升。我国在上世纪70年代男性的寿命就比女性少一年，80年代少2年，90年代少了4年，到目前为止差别更大少5年。
其实，在生活中女性寿命高于男性是由多方面的因素造成的，不仅仅是这些，拥有一个好的生活习惯，遵循健康的生活原则，保持合理膳食、每天进行适量运动、良好的心态就可以了，希望老年人都能够健康长寿。
