10岁的小男孩正是爱淘爱玩的时候,可张姐家的小宝最近却出奇的安静,每天总是懒洋洋的,总说困、累,想睡觉。
小宝长的有点胖,张姐就理所当然地认为,儿子是胖的,所以变懒了,还说胖人就是爱困乏嗜睡的,要不怎么会变胖呢?所以,张姐一直没把儿子的话放心上,也从没想过小宝是生病了。
直到有天,小宝放学回家后就赖在床上呼呼大睡起来,张姐做好饭,叫小宝起床吃饭,小宝也不应,就一直睡,这下可把张姐吓坏了,知道孩子肯定是生病了,急急忙忙把儿子送到了医院。
到了医院,医生问孩子怎么了,张姐愣是说不清,就知道孩子最近犯懒容易困,也没怎么样啊。
可检查结果出来后,医生一下就把脸拉下来,痛批张姐这个做家长的太无知,这孩子都酮症酸中毒了,血糖高的吓人,再晚来一星期的话,这小男孩的肾恐怕都保不住了。
近年来,小儿糖尿病发病率逐年增高,糖尿病(DM)的病因及发病机制,目前认为是在遗传易感基础上及外界环境因素作用下引起的自身免疫反应。
除了遗传因素,最主要的是因生活条件好、饮食质量高,小儿肥胖症、高血压均可引起糖尿病,发病年龄一般在5~13岁。不可忽视的是小儿糖尿病会逐年引起各种并发症。
有报道称,中国儿童、青少年肥胖的检出率,达到18.46%(男)、9.18%(女),大城市的儿童及青少年肥胖检出率,接近或超过发达国家,而这些肥胖儿童则是糖尿病的高危人群。
儿童糖尿病多见胰岛素依赖型。目前,小儿Ⅱ型糖尿病发病率有所提高。
造成儿童、青少年肥胖的因素
1、传统的饮食陋习,如大吃大喝、多肉少蔬、逼迫式劝食、奖励式喂食;
2、西餐的逐步流行,如高热、高脂快餐、甜点、炸土豆、饮料等。调查显示30%的学生喜欢进食快餐食品,这些快餐食品口感好,却含有过量的糖、饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,膳食纤维含量极少;
3、家长的营养知识缺乏、过早添加辅食等;
4、户外活动少,由于过重的学业压力,稍有空余时间则是电脑、电视,所以使得儿童体力活动时间减少,静坐时间过长。
为婴儿补充维生素D可降低患糖尿病危险
宝宝补充维生素D能够防佝偻病,同时维生素D可降低患糖尿病的危险。
糖尿病人中维生素D缺失的发生率为61%,其中女性偏多。可见,妈妈和宝宝应该是补充维生素D的“主力”。从临床统计来看,哺乳期的宝宝如果不补充维生素D,他们患糖尿病的几率比补充维生素D的儿童会高出7倍多。
孩子可以从1个月起开始补充维生素D,早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充,在最初3个月应每日给800国际单位,以后减至每日400国际单位即可。
两岁以后宝宝生长发育的速度减慢,户外活动也逐渐增多,因为长出了“小牙”,饮食多样化了许多,一般已不需额外补充维生素D。
而孩子到了青春期(10-14岁),体格生长加速,学习压力开始增大,整天趴在书桌上学习,户外活动相对减少,可考虑加服维生素D或多吃些富含维生素D的食物,如大马哈鱼、金枪鱼以及其他脂肪含量较多的鱼及牛奶等。
较大患者可自制降糖茶饮用
控制血糖是预防并发症最好的方法,特别是对于2型糖尿病患者来讲,控制好血糖尤其重要。在控制血糖方面,除了常规用药外,也可以采取降糖茶辅助降糖,这种方法尤其适用于成年人和年龄较大的糖尿病患儿。
蒲公英摇钱树茶:蒲公英+摇钱树叶
蒲公英桑叶茶:蒲公英+桑叶
众多研究表明,胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切,蒲公英中含有广谱消炎成分,广泛应用于多系统炎症相关性疾病,并且蒲公英多糖也有一定的降糖效果。
摇钱树也就是日常说的青钱柳。现代研究发现,摇钱树能增加糖耐量,保护和修复胰岛组织损伤,同时对防治糖尿病并发症和降糖药毒副作用有较好效果。每日冲泡对治疗2型糖尿病有辅助治疗作用。
植物中唯独桑叶含有GAL—DNJ这种生物碱,它是一种糖苷酶的抑制剂.通过提高末梢组织的胰岛素利用能力以及促进糖转运而降低血糖。
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