农村里随处可见,城里文化人拿它来祛湿、治前列腺炎

作者:徒手拿镜片 2017-06-27阅读:3697次

小时候在农村,这种菜是随处可见的。那个时候,我还不知道这种菜可以,更不知道这个菜的功效这么大。农村里把这个菜叫做“长寿菜”,它除了可以作为蔬菜来吃之外,还可以入药,这归功于它天生都有的功效。

作为蔬菜来说,马齿苋的味道谈不上美味,但是它的保健价值却相当的高。古人对马齿苋的记载就有不少:“马齿苋,又名五行草,以其叶青,梗赤,花黄,根白,子黑也。”

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马齿苋性凉、能清心肝、肺等内热,如常熬夜导致双眼发红,肝火旺,就可以通过吃马齿苋阿狸达到消除噶或。

人们发现发现,马齿苋所含的的脂肪酸含,可以与海鱼相媲美。这个脂肪酸对人体非常重要,它可以降低胆固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。从中医角度来说,这些作用实际上就是促进肝脏的功能,使脂肪得到正常的分解代谢。

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治皮肤病

《黄帝内经》说:诸痛痒疮,皆属于心。而肺主皮毛。就是说各种溃疡、湿癣,都跟心火和肺热有关。它的排毒功效既走血分,又走皮肤,内外兼治,所以对于上面所说的皮肤问题都有疗效。

马齿苋最大的功效,它既能解毒,又能消炎,还能祛热,对于肠道病属于热证的基本上可以通治。像痔疮出血、肠道息肉、实热便秘这些都是。

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简单地说,大部分的肠道病都属于这个范畴,受寒引起的腹泻和脾虚引起的长期大便稀溏除外。除了祛热以外,马齿苋也可搭配其他药材,达到祛湿、防止淋巴发炎、还有治疗虚胖。

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祛湿:

薏米仁10g、赤小豆10g、淡竹叶5g、马齿笕15g、槐米5g、芡实5g、绿茶5g。《本草纲目》将其称为:马齿苋薏仁茶。把薏米仁、赤小豆、芡实放入水中浸泡两个小时,洗净后加水煮40分钟,再加如其他药材,文火煮30分钟,把渣捞出,喝水即可。

前列腺炎

前列腺炎是种常见病,有尿急、尿频、尿白粘液,小腹坠胀感。取新鲜马齿笕500克,把上药洗净捣烂,用纱布包好挤出汁。加少许白糖和开水一起喝下,每早晚空腹喝。两周即可好转。

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有三种人要避免吃马齿苋:

一、腹部受寒引起腹泻的人;

二、孕妇。马齿苋是滑利的,有滑胎的作用;

三、如果你在吃中药,药方里有鳖甲,要注意马齿苋与鳖甲相克,不要同服马齿苋食疗治血热防手足口病。