从古时候的书籍就有记载，“什么时候做爱最合适？”古代的人认为，“在电闪雷鸣之时”不适合性爱。而西方十六世纪时一位意大利学者指出：最佳时间最好是吃了一顿粗茶淡饭之后，不饱不饿的时候最适合，最好在早上。
想要拥有温馨的性生活，选取什么时候也是很重要的。下面，本文盘点一些“黑色性爱时刻”，在这些时刻各位爱侣们要慎重哦，如果不是“天时地利人和”，反而会伤害身体。
1、产后。
女人产后身体非常虚弱，过早的开始性生活，会使子宫恢复不良，甚至会造成大出血，对日后的痊愈非常不利。
2、双方患病时
正患有严重性疾病的时候，或正在服用某药物，医生嘱咐不能过性生活，或者有传染病的时候，应该要避免性生活，不仅自己受害，还会传染给爱人。
3、经期
女人月经期间，宫颈开放，极其容易感染，这时候性爱会导致妇科疾病。最好等经期过后三天，完全恢复了，才进行性生活。
4、沐浴后
很多爱侣喜欢在性爱前洗一个舒服的澡，不仅放松身体，而且认为这样更加卫生清洁。人体在热水的作用下慢慢放松下来，身体达到放松的状态，身体的器官很难再保持兴奋。强行激烈性爱会导致性器官充血，使得血液循环丧失平衡。还有一点，长时间的热水浴会降低人体性器官的灵敏度。
5、酒后或者服用兴奋产品之后
中医认为“酒后行房”耗气伤精。酒后虽处于兴奋状态，性功能却暂时减退。酒后有70%的精子发育不全，在此情况下受孕，婴儿有26%的几率有健康问题，尤其是智力障碍。
6、心情不愉快的时候
网络上很流行一句话“一炮泯恩仇”，很多爱侣选择在吵架之后，来一场身体的温存在缓解情绪上的冲突，尤其是年轻人。一方面，情绪不好时勉强性爱，将会降低性趣，效果适得其反，甚至产生反感，对以后的性生活埋下不和谐的伏笔。
另一方面，在争吵之后，人体的不好情绪盛行，此时体内的气血在混乱和瘀滞状态，精气闭塞，此时坚持性爱会加重气血的运行不畅，埋下了身体健康的隐患。
7、在身体十分疲劳的情况下
在一天工作之后，身体十分疲劳，很多爱侣依然会在睡前做做功课。这样十分消耗体力和精力，中医认为，这样会祸及肾伤。而且，身体疲劳的情况下很难达到最佳的状态，很难达到高潮，体力不支，在生理和心理都会造成损伤，以后会出现厌倦情绪，甚至会性冷淡，得不偿失。
8、精神过度紧张、很羞涩的时候
很多新婚夫妇由于精神过度紧张，由于害羞，很多男性会早泄，女性会有很强的疼痛感，这时候，应该有个过渡的时间，给个前戏，慢慢放松身体和心理，保持愉悦心情，才会使以后的性生活更加和谐、美满。
9、五更色
就是黎明前，双方没有得到充分的休息，身体处于十分疲劳的状态，使得身体失去平衡，降低抵抗力，同时，也会影响一天的工作效率。
10、怀孕前三个月和后期三个月
子宫内的胎盘没有稳定，性爱刺激子宫收缩容易导致流产。后期，性爱会导致早产、出血等。在怀孕中期也应该要有所节制。
