17岁的男生问我：“早泄，有什么科学的疗法”？
27岁处男近乎惶恐地告诉我：初夜，他做了四次，都感觉时间不长。然后在上周一个月黑风高的晚上，在隔壁住着同事的房间和别人的女朋友再一次验证了“时间太短”，最后就再不敢尝试了。
是什么让一个17岁连发育还没有完全成熟的男孩给自己贴上了“早泄”的标签？
是什么让一个27岁正是身体机能最强壮的男人，认为自己时间不够，而放弃了进一步的尝试？
近20年关于“早泄”(Premature Ejaculation)的知识还是取得了长足的进步，但是这些知识显然没有得到应有的普及。2009年，国际性医学学会（ISSM）的PE指南委员会在伦敦召开了一次“澄清任何潜在利益冲突”的会议，特别要求那些与医药相关的“企业代表”独立出来，让临床医生和性医学家给“早泄”一个相对客观的诊断标准。
“总是或几乎总是在插入阴道前或插入后大约1分钟之内发生射精特征的一种男性性功能障碍。不能在所有或几乎所有阴道插入中延迟射精，以及带来诸如痛苦、烦恼、沮丧和/或回避性行为的消极的个人后果。”而这个仅见于异性恋视角内的讨论。临床上很少有男男肛交报告"早泄"的报告，也没有相应的数据。
我们再反思我们社会主流文化对男性的要求："论持久战"”“不知疲惫的打桩机”“谁能像中国足球，坚持90分钟不射？”“早泄”极有可能是社会文化构建出来的病。接受吧，男人哭吧哭吧，早泄这不是罪。
我们的时间真的不够吗？Kinsey的调查显示：插入阴道性交的时间75%小于2分钟，而“正常”男性大约为插入到射精：2-6分钟。而“早泄”为主述的患者平均IELT（阴道内射精潜伏时间 Intravaginal ejaculatory latency time IELT）为1.6+ 1.2min；于是少于30秒的男人被贴上了一种标签：“早泄”，各种药物，甚至手术治疗都接踵而至。假设，我们的伴侣可以在这一分钟内体验到性快感和性高潮，这样的男性也会被诊断为有病吗？在中国第四届性治疗培训上陶林教授指出：早泄是唯一诊断要考虑女性感受的障碍，是唯一男快女慢有冲动的性障碍。
曾记得一妹子对我说：看到你的时候我就湿得一趟糊涂，在还没有插入，我已经高潮两次，然后，进去了我又来了一次，直到最后她一共四次高潮。假设我只用了一分钟，难道这样的性爱还要判定为早泄吗？所以，一般来说只要和妹子配合好，时间应该都是够的，就怕妹子不是你的，你又不懂技巧，还担心还害怕时间短。少年，想办法延长30秒，你就没病了。另外，如果男朋友早泄，姑娘也有责任，你的美貌让他过于激动，你的节奏有可能过快，要么你的高潮也来得慢了一点，总之，性爱这件事不是男人一个人的战斗。信不信，给他一个男人，他就不会早泄。
回到17岁的少年和27岁的男人身上来看，他们都没有形成规律的性生活。从生理学上分析，他们的性生活经验都不足，因为性行为发生的次数不够多，即使27岁的男人有十几年的自慰史，但是他第一见女人的身体、第一次被口交这些刺激足够达到他射精的阈值。某种程度上来看，随着男人发生实质性行为的次数增多，他接受的刺激越多，他需要达到射精阈值的时间越长、强度越大，他们对高潮和射精以及整个性爱的控制也更加娴熟。所以一些坚持锻炼的中老年男人往往是比较持久的。
而对于上述两位求助者，只需要多一些实践、掌握一些方法和技巧，无论是在和五指兄弟性爱还是和水灵灵的妹子。
PS:能不看AV 学技巧吗？我下次把这些方法贴出来！
▪性学研究僧：华中师大人类性学方向硕士，上海新金赛创办人，国家二级心理咨询师。
▪小僧每日回答微博私信提问，有关性爱、亲密关系、性玩具、性生理，专业还是高冷？等你来约。
▪微博：@性学研究僧
▪官方微信：chinakinsey
