早泄是指性交时男女双方性器官尚未接触或刚接触时,或性交很短的时间(没超过1分),即出现了射精。引起早泄的原因很多,常有以下几种:长期手淫,或纵欲过度,导致性神经衰弱;体力或脑力劳动过度劳累,精力不足;新婚性生活过频,伤精耗气,身体虚弱;缺乏性知识经验,精神过度紧张;患有神经系统疾病,对射精中枢的控制能力相对减弱;慢性尿道炎、龟头炎等病,使尿道敏感性增强,也易引起早泄。
【主要表现】
表现为人房时虽要求强烈,阴茎能够坚举,但坚而不久,性交刚刚纳入阴道,或尚未接触阴道,精已泄出。严重者甚至见色流精,随即阴茎软缩。部分病人可伴有头晕目眩,精神委靡,腰膝酸软,全身乏力等症状。需要说明的是,早泄有暂时性和长期性之别。青年新婚夫妇,由于对性生活没有足够的了解,情欲易于激发,以及久别重逢的夫妻,或身体疲劳及高度紧张时,偶尔几次早泄是不必忧虑的,不能视为病态。如果经常出现,就必须医治。
【按摩】
自我按摩可以改善中枢神经的调节机制,消除精神紧张和恐惧心理,增加机体抵抗力,提高身体素质。
(l)点穴位;取太渊、太冲,先用右手拇指点按左侧太渊穴,再用左手点接右侧太渊穴,然后分别用两手中指点按太冲穴,左中指点按左侧太冲,右中指点按右侧太冲。选用重刺激手法点按1分,以其有明显得气感应,并向上下、四周扩散为宜,随后每穴再轻揉1分。
(2)搓阴茎:仰卧位或坐位,左手托住阴囊,右手轻轻抚摸小腹1分,然后将阴茎拉直,用手掌将阴茎贴压在小腹上轻轻搓揉。此时阴茎可能坚举并产生射精欲望,迅速捏住龟头作指压法,使其产生疼痛感,持续30秒,使射精欲望消失。
(3)擦阴部:用一手的食指、中指、无名指附着于阴茎根部上方的凹陷处,向上快速推弹,这样使阴茎颤动,持续操作1~2分。再两腿略分开,两手分别放于阴囊两侧,由坐骨向耻骨,前后轻柔地推擦10~20次。最后再将阴茎拉直,两手夹住阴茎轻轻搓揉,此时阴茎勃起,赶快侧卧位夹住阴茎,用中指掐按长强穴,刺激量稍重,1分为宜。
(4)击八髎:坐位,先用两手掌在腰骶部上髎、次髎、中髎、下髎部位轻轻推擦,使之局部发热。然后握成空心拳,叩击八髎穴,每穴叩击10次,再轻轻按揉1分。
【辅助疗法】
(1)药物:西洋参胶囊,每次2粒,每日3次;古汉养生精,每次10毫升口服,每日2次;金匮肾气丸,每次1丸,每日2次。
(2)耳穴压丸法:取睾丸,下脚端、肾、神门等穴,用王不留行子或磁珠,常规压丸法,每5天换丸1次。
(3)敷药:取蛇床子、菟丝子各15克,上药共研极细末,用适量米醋调为期状,涂于曲骨穴上,敷盖包扎,每天换2次。
(4)灸法:取气海、关元、三阴交,用艾条温和灸,每穴1分,每日2次。
【生活调养】
(1)康复锻炼
1)闭气固精:仰卧,头正,枕头高些,四肢伸直放松,两手稍分开置于体侧;口微闭,舌舐上腭,两眼轻闭,内视头顶。吸气时,收提肛门,上缩睾丸,嗳满后,尽力闭气不呼;呼气时,轻轻放松肛门和睾丸。每在睡觉前、起床时操练9遍。
2)性交固精:夫妻同床性交,双方配合,待丈夫有排精欲望感觉,应迅速结束性交动作,将阴茎抽出阴道,妻子用拇指按压龟头,使阴茎疲软。如此操作10次,早泄可愈。
3)提根固精:左手掌放在下腹气海、关元穴处,右手握住阴茎,左手轻按,意守丹田,右手向上、向下、向左、向右各提拉阴茎36次。若阴茎勃起产生冲动,并有射精欲望感觉,一手按住龟头,一手中指掐压会阴穴,待冲动完全消失,侧卧休息15分。
(2)注意事项:病人必须消除精神紧张与恐惧心理,女方要给予谅解和积极配合,经常使问题迎刃而解。新婚一旦发生早泄,千万不可焦虑,要保持情绪稳定,逐渐训练控制能力。早泄过频者要暂停性生活,充分休息,积极进行康复锻炼,配合吃一些壮阳固精类食品,如狗肉、羊肉,韭菜、核桃等,这样会使性功能得到一定程度的改善。