秋冬季到了，有些人感觉特别幸福了，因为衣服穿多了，可以藏着身上烦人的肉肉了，但是很多人还是不喜欢这样的天气的，因为各种感冒咳嗽频频发生，其中最讨厌的就是鼻炎了，而且各位人士都知道在冬天气候寒冷之际，发病率特别高的鼻炎。
鼻炎基本特征就是鼻涕不止，每时每刻都要用到纸巾，还会出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，晚上睡觉也睡不好，呼吸沉重，有时候还以为是打呼噜呢！而且一旦鼻炎不小心犯上了，这些现象和影响就会一直反反复复发作，有时甚至鼻出血。有些患者或者是朋友们都觉得这个鼻炎也不是大病，只是难看了点而已，其实才不是的。鼻炎久拖不治或久治不愈，容易导致鼻炎反复发作，会影响咽喉，甚至转化为鼻炎癌。所以一旦感觉是鼻炎来了，就不能忽视。还需积极治疗，避免鼻炎带来的一系列伤害。
据调查显示，我国的鼻炎发病率居高不下且上升至40%左右，也就是说每10个人里面就会有3到4人患有不同程度的鼻炎。这样的数据出来无疑给人一种岌岌可危的感觉，此时我们应该加强对鼻炎的预防，避免不必要的伤害。而且鼻炎也分为好多种，常见的是慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等等，但是不管是什么样的鼻炎，鼻炎所导致的其他并发症也是差不多的，会因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，引发睡眠呼吸暂停综合症；还有患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。
很多人都不把鼻炎当回事，我刚得鼻炎的时候也不在乎，就是经常流鼻涕，越来越严重，也用过很多的方法，什么药剂、消炎药、偏方等，但是效果都不好，不过现在已经好多了，基本上是痊愈了。
记得引起我重视的是那次，公司交给我一个很大的项目，我也准备了很久，但是当了双方开会议谈具体细节的时候，由于天冷，我患上了感冒，也没及时去治疗控制，再加上闻到很多的花粉，刺激了我鼻孔，导致在开会的时候，频频地打喷嚏、鼻涕也会一串一串地留下来，自己很想忍住的，但是真的不能怪我自己，就是忍不住，鼻涕就不由自主地留下来了。我也看到了经理绿脸的表情，还有客户们那无语又古怪的表情，我自己很是欲哭无泪了。可想而知，这个项目因为我这个折磨人的鼻炎给毁了，当时也在想我的饭碗肯定是不能保住了。唉，其实我的鼻炎坏事已不止一两回了。
不过这次却没有被炒鱿鱼，那是因为副经理的仁慈和他以前也是经历过这样的情况，但是用了一种方法治好了鼻炎，就分享了这种方法，我真的特别感谢他。具体方法如下：
一个就叫做“川白芷益清法”的方法，是中医的推崇常用之方。川白芷益清法，入肺、肝经，《本草》记载有“蒸脑止涕”功效，具有发汗、散风湿、通鼻窍、止痛的作用，在民间和临床上作为鼻科要药，应用历史悠久，疗效确切，并为历版中国药典收载。
川白芷益清法：
配方有：川白芷、老苍子、芝麻油、金银花、辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等草本植物药材，其中主方川白芷、老苍子、芝麻油、金银花等各10钱，其他的药材各自为2钱，还有少量的名贵药材；
做法也是很简单，川白芷以独支、皮细、外表土黄色、坚硬、光滑、香气浓者为佳。将其撞去粗皮，磨成粉状后，与上面的其他草药，经过中医的古方炮制成现成液体物，之后是成品药油，倾入小瓶中备用，患者即可使用。
用法，用时以棉签饱蘸涂鼻腔，每日2～3次，两周为一疗程。
其他原理解说，《本草备要》则说它：“善发汗，散风湿，上通脑顶，下行足膝，外达皮肤”。可见，川白芷益清法，能祛风、能散寒，能除湿，作为自古通鼻窍、治疗鼻渊的要药，足堪大任，所以是君药。
但是很多人都觉得自己不好做，没关系，不妨用中医已经熬制好的现成，坚持用即可和鼻炎说拜拜。如果还有疑问的，可以看看有关专门介绍“川白芷益清法”的文章，里面的解说更加完整和详细。
最后提一下如何减轻鼻炎症状的小方法：
个人卫生要注意，勤换枕头与被单。因为尘螨喜欢呆在温暖、黑暗而潮湿的环境中及死皮细胞上，它们的排泄物会分解为极其细微粉尘，会吸附在床单、枕头、地毯、窗帘上会加重鼻炎。而且黑暗潮湿的环境更是导致湿气的加重，所以一定一定要勤换被单，房间内多让阳光进来！
2.远离过敏源。橡树、桦树、西洋杉、三叶杨或榆树等树木属于比较容易飘散花粉的植物，对于有过敏性鼻炎的患者，最好敬而远之。
3.尽量不要在家养宠物。动物身上有很多不知名的的细菌，一蹦一跳会传播粉尘和细菌，对鼻炎者吸入也是一种煎熬。
