鼻子是人体呼吸的起始部位，也是人体的嗅觉器官。但是鼻子保护不好也会引起过敏性鼻炎，特别是感冒后引起打喷嚏，流鼻涕等症状，这些也是过敏性鼻炎的症状。如不及时治疗，就会长期处于这种情况。那么我们应该如何预防过敏性鼻炎呢？
过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。
而引起过敏性鼻炎的原因也有很多，首先可能是因为遗传因素的，其他的是可能吸入大量灰尘，或者对一些花粉过敏等等各种原因。
过敏性鼻炎病症的主要表现在：
过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎，它的的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。同时部分伴有嗅觉减退。
①流清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。
②打喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
③鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
④鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。
为了预防过敏性鼻炎，可以采用一些中医偏方。
1、白芷薄荷汤：
白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒苍耳子7.5克。制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或者凉开水送服。
2、外用方子：
麻黄10g ，苍耳15g ，辛夷15g ，细辛6g ，甘草10g ，买2副一起磨成药面粉用棉签蘸点水，再蘸药粉敷2个鼻孔，每天3-4次。
3、吸鼻法：
取煅鱼脑石10g，冰片3g，研末和匀，取少许吸入鼻孔，每日每孔3次，交替使用。如鼻中发干，涂少许麻油再吸入。
4、水煎石菖蒲桔梗：
薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克。制用法：水煎服。
5、鼻子穴位按摩法：
将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香（鼻翼外缘中点、鼻唇沟中）、通（鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头）、印堂（两眉头连线中点）各1～2分钟。
每日早晚各一次，过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。
6、蒜瓣熏鼻法：
将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
预防过敏性鼻炎需要注意以下几点：
1）平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
2）用温水清洗鼻腔。
3）在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。
4）鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
5）偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。
因此，对于防治过敏性鼻炎很重要，如果出现此病症，需要积极治疗。因为感冒的症状与它的很相似，所以平常以为仅仅只是感冒的，而去忽略了对过敏性鼻炎的重视，那是大大的错误。我们应该对此情况，进行仔细辨别采取正确有效的治疗方法。
