近几年来，鼻炎的患病率与发病率有逐年增高的趋势，这与环境、空气污染息息相关，此外人们生活水平提高和蛋白质摄入的增加都可能影响免疫功能。在得了鼻炎的时候就应该引起重视，及时把鼻炎扼杀于弱小，不然的话容易危害大，易复发，千万不要让它演变成烦人的慢性鼻炎。
那么该如何知道自己得了鼻炎呢？
鼻炎的危害远远不止流鼻涕、打喷嚏这些，鼻炎的初期的一些症状也与感冒类似，所以很多人误把鼻炎当做感冒。如果前期错把鼻炎当做感冒来治，将会导致引发一系列的并发症发生，如支气管哮踹、鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等难治愈的疾病。如果鼻炎久治不愈将会演变成鼻炎癌更难治愈的疾病。所以在疾病面前我们还需先了解其对应的症状，在对症下药避免不必要的伤害不必要的损失。
鼻炎加重发展成为慢性鼻炎的因素有哪些？
长期不良的生活习惯：熬夜、缺乏锻炼、久坐、酗酒、常受湿冷、纵欲过度、睡眠过少。这些不良生活习惯会导致身体机能逐渐退化，免疫能力逐步降低，为疾病打开大门。
空气污染：在这个PM2.5爆表，空气颗粒物肉眼都能看到的大环境下，鼻子是最受虐待的器官，鼻炎会越来越流行。戴口罩或者每天清洗鼻腔，能减轻一些伤害。
挖鼻孔：国人的普遍陋习之一。我前面提到的做CT扫描的那个朋友，刚开始只是轻微发炎有点鼻屎，他每天就挖啊挖，结果越挖越严重，最后挖出血了，现在正在品尝苦果。少年，把你的手从鼻孔中拿出来再继续看书吧。
如果你有这些不良习惯，要及时改正。鼻炎如果不及时治疗会引发多种并发症的。针对鼻炎的治疗小编在这里总结了一些方法供大家参考下：
小贴士：引发鼻炎的原因有很多，以上所提到的是一些普遍现状，希望大家能够重视这种现象，日常生活中药时刻关注自己身体上的席位变化、积极的做好疾病的预防措施。经过搜集资料发现中药膏也是相当不错的选择。现在很多患者在用的（畅渊方），该配方是由苍耳配合白芷、防风、细辛等草本药材配制而成，直接涂抹在病灶处，能够有效杀菌消炎。经过我翻阅大量资料，已经证实了其可靠性和真实性。经过几代人的改良，现已将配方融入现代科技经过复杂的工艺加工制作成膏剂。手机端就可以找。纯中药成分一般副作用极少，相比西药会更安全，而且不会有什么依赖性和抗药性。
鼻炎的预防措施是多种多样的，因此我们也不要错过了那些鼻炎的治疗妙方。
喝红枣水
据研究发现红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。红枣水煮时掰开最好，煮时不宜加糖。
蜂蜜
每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
日常护理
每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续１一３分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约２０次左右。这种方法是需要长期坚持的。
