北京中医药大学秦锦澜教授
生活中，青少年一旦患有鼻炎不仅会影响到身体健康，还会影响到他们的学业，我们的身边不乏鼻炎患者，在疾病发作时候经常会不断地打喷嚏，流清鼻涕，但是对于青少年来说为什么会有鼻炎呢?下面我们一起来了解一下。
1、身体抵抗力和对外界的适应能力均较差，易患感冒、上呼吸道感染和急性传染病（如麻疹、百日咳、猩红热和流行性感冒等），鼻炎常继发于上述疾病。
2、易发生鼻腔异物、鼻外伤而继发感染。最常见的致病菌是肺炎球菌、链球菌和葡萄球菌。
3、扁桃体或腺样体肥大，以及腭裂和后鼻孔闭锁等影响正常呼吸。
4、先天性免疫机能不全或特应性体质。
5、在不清洁水中游泳或跳水。
6、呼吸道过敏。呼吸道过敏可以是全年性或季节性，可以引起过敏性鼻炎，慢慢迁延成为慢性鼻炎。
7、纤毛不动综合征。鼻腔黏膜上皮分布有大量纤毛，形成呼吸道的黏液纤毛系统，来清除鼻腔的细菌、病毒、真菌以及污垢，保证下呼吸道的清洁无菌，各种原因导致了纤毛活动障碍，可以间接引发鼻炎。
给大家介绍几种治疗方法，鼻炎患者可以尝试一下
1、辛夷花煮鸡蛋
辛夷花10克大枣3-5个鸡蛋两个。
先用水煮大枣和鸡蛋，后3-5分钟下辛夷花（纱布包），趁热服用。
能够祛风寒，通鼻窍，对风寒鼻塞有很好的帮助。
2、大蒜敷鼻
大蒜敷鼻对于治疗鼻炎有一定的效果，但是如果对大蒜过敏不建议采用这种方法，主要做法：把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。
3、丝瓜藤煲瘦肉/排骨
近根部丝瓜藤3-5克，猪肉/排骨100克，煮熟后食用。
能够清热解毒通窍。能够治疗鼻流脓涕、脑重头痛的朋友。
4、香油滴鼻
香油滴鼻是治疗鼻炎比较有效的方法，主要方法：利用普通的食物香油滴进鼻孔内，同样可以治疗鼻炎。注意，治疗过程中，先把鼻子洗干净，每次适宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出现严重鼻塞，呼吸困难的话，就不能滴香油，等鼻子通气后，再滴。
5、熏洗
辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。用过此方法的人认为效果比较满意。
6、穴位按摩治疗
按揉迎香穴、四白穴：患者坐位或仰卧，家属以示指按揉迎香穴、四白穴各1～3分钟。
推擦印堂穴：用拇指从鼻根下向上推擦印堂穴1分钟。
搓擦鼻翼两侧：
用拇指反复搓擦患者鼻翼两侧，使局部产生灼热感为度。但用力不可太大，以免擦破皮肤。
搓擦风池、风府、大椎、肺俞穴：患者俯卧，家属用手掌搓擦患者肩背部的风池、风府、大椎、肺俞穴。
捏脊：对于儿童患者，可每晚睡前让孩子俯卧，家长为其捏脊3-5遍。
鼻炎的日常护理
1、经常清理鼻腔
对于有鼻炎的人来说，特别是慢性鼻炎患者一定要经常清理鼻腔，因为鼻子会分泌一些分泌物，如果不经常清理的话，很容易滋生细菌，加重鼻炎。清理鼻腔时，可以使用干净的棉签轻轻把鼻子里的分泌物清理出来，但切记动作一定要轻巧，不能弄上鼻子；也可以使用生理盐水清洗。
2、经常锻炼身体
要想治好鼻炎，一定要经常锻炼身体，增强自身抵抗力才是关键。所以鼻炎患者一定要有自己运动计划，养成运动的习惯。当身体的抵抗力足够强大的时候，鼻炎自然会慢慢痊愈。
3、注意睡眠，不熬夜
睡眠对于鼻炎患者尤为重要，有鼻炎一定不能熬夜，要按时睡觉。因为鼻炎患者鼻子里发生病变，非常容易充血，而熬夜恰恰会加剧这种情况，所以一定要保证睡眠，让自己得到充分休息。
4、鼻炎患者要特别注意感冒期间的护理
对于有慢性鼻炎的患者，一定要注意感冒期间的护理，要及时看医生，及时和彻底治好感冒，千万不要拖延治疗时间，否则导致鼻炎恶化。因为感冒是急性鼻炎，如果本身就有慢性鼻炎，那么感冒更容易加重慢性鼻炎。
5、注意工作和休息环境的条件
无论是工作学习还是休息的环境一定保持良好的空气条件，既要通风又要保证空气中没有一些刺激性的气味。长期生活中在通风条件不好或者空气不好的地方，是非常容易加重鼻炎病情的。
6、秋冬季节注意保暖，防止感冒
鼻炎患者在秋冬季节一定要注意保暖，特别是慢性鼻炎患者，因为患有慢性鼻炎的人，秋冬气温变化，他们更容易感冒。所以一定要做好秋冬季节的保暖工作，防止感冒发生。
