天气是越来越干冷了，空气凉凉的，我身边就好多人不停地打喷嚏、流鼻涕。还傻傻的以为是季节性的小感冒？可别搞错了哦，持续一个多星期了，这时候可就要谨慎了，你这是得了过敏性鼻炎了！
为了防治大多数人混淆过敏性鼻炎和感冒，我们就来看看如何从不同的症状上来区分它们？
过敏性鼻炎：
1、典型的过敏症状是连续性的打喷嚏，数个到数十个不等。
2、流清水鼻涕，伴有鼻子发痒，鼻塞，还有双眼痒的情况。
3、部分患者还有咳嗽、胸闷、呼吸困难等哮喘的症状。
感冒：
1、俗称“伤风”，起病较急，潜伏期1～3天不等，可全年发病。
2、主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。
3、全身症状，有低热、不适、轻度畏寒、头痛。
得了过敏性鼻炎很难治疗，而且久治不愈还会病情加重。最烦人的还是鼻炎的反复发作，为什么鼻炎那么容易反反复复的发作呢？原因主要有两点：
1、炎症难以治愈
由于细菌一进入鼻窦内，就极易存留繁殖。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中，炎症也难以消除。
2、外因的不断刺激
现在，空气污染不断加剧，化学过敏源也在不断增多，加上其他因素，导致感冒患者多发且迁延难愈，从而使鼻炎的发病率逐年上升，愈发难治。
我们最关心的还是如何治疗好鼻炎。从中医来看鼻炎到底是什么病呢？中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交替堵塞，反复发作，经久不愈，甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。
中医学认为，鼻炎是由于脾肺虚弱，肺气不足，卫外不固，不能抵御外邪，易感受风热、风寒之邪所致。可采用《素问玄机原病式》记载的胡苍子清透法。
药方做法：
1、胡苍子30-40个，川白芷、金银花、辛夷花、甘草等各100g，鹅不食草、野菊花、薄荷等草本植物药材各50g，芝麻油80ml，胡苍子轻轻捶破，再与上面的其他药材一起混合后，放入小铝锅内，加入麻油，文火煎炸它们，待炸枯胡苍子时，滤取药油装入清洁瓶内备用。
2、用的时候以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内,药油涂入鼻腔时,应尽量涂进鼻腔深部。每日2-3次,两周为一疗程。通鼻窍，可用於鼻渊，时流黄脓鼻涕，鼻塞不通。
现在也有现成的中医提炼的精油供选择，对药方做法还有疑问的可以浏览 胡苍子清透法详细讲解的文章，文章里有更加丰富有用的内容。
关于鼻子的护理和辅助治疗：
1、抽出一点时间给鼻子做个按摩，既可以起着预防保健作用，还会有着辅助治疗的效果。其做法:两手掌合并上下搓擦，微微发热后捂住鼻子1-2分钟，捏鼻、擦鼻翼各1-2分钟。
2、注意自己居室的干净整洁，不要饲养猫狗等动物，不要使用地毯、羽毛被褥，减少室内的尘土，保持室内的通风。
3、不用服用刺激性的激素类的药物，损害身体健康导致鼻炎加重。
4、忌食生冷辛辣类的食物，中医认为此病是由于肺脾肾三脏气虚，外加外寒入侵鼻窍所致，所以生冷辛辣食物是大忌，最伤阳气。
