在生活中鼻炎患者是很多的，鼻炎不但会让患者在身体上受到很多折磨，主要是鼻塞，流鼻涕，不停打喷嚏等不适症状，同时也会给病人的精神方面造成很大的压力，让患者做什么事情都提不起兴致。因此日常生活中做好鼻炎的预防工作是很有必要的。下面鼻舒堂小编就为大家讲一下预防鼻炎六妙计冰凉饮料不贪饮。
1、冷热交替不剧烈：天气炎热的时候，可以用冷水擦浴，天气变化不断，就一定要注意防寒保暖，保持室内空气的湿润，避免鼻子干燥，房间的温度一定要适中。
2、冰凉饮料不过饮：炎热的夏季，很多人都喜欢用冰凉的饮料来解暑，但是不能大量饮用。
3、刺激食物不过食：注意饮食，在饮食上应该多吃新鲜瓜果蔬菜，比如苹果，葡萄，苦瓜，黄瓜，西红柿等，同时也需要少吃刺激性的食物，比如辣椒，咖啡，酒等食物，合理的饮食有利于预防鼻炎的发生。
4、鼻炎患者少游泳防鼻感染：平时到户外进行游泳的时候，尽量避免跳水或者呛水，而且不能够在污水当中游泳。
5、鼻塞不可强擤鼻：偶尔鼻塞时不要强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，也可以防止带菌黏液进入鼻咽部，可以用干净的水洗洗鼻腔。
6、小病不要拖：有病时不要拖，一定要积极进行治疗。如有感冒等小病发生时要及时治疗。
以上是鼻舒堂小编对于预防鼻炎六妙计的介绍了，那么我们就要在日常生活当中多加注意做好预防工作了，而一旦患上鼻炎也要积极治疗，鼻炎若不及时的治疗对患者会有一些危害的产生，给患者的正常生活和工作带来很多的不便，因此，对于鼻炎不要忽视，一旦患病要抓紧时间治疗。
