鼻炎会传染吗?预防鼻炎要做到“五不要”

作者:学思健康 2017-07-25阅读:4550次

导读:生活中对于鼻炎这种疾病十分常见,鼻炎的种类也很多,那么鼻炎都是会传染的吗?面对鼻炎我们又应该如何预防呢?

夏季是鼻炎的高发期,此时许多患者的鼻炎症状出现了复发的情况。其实专家告诉我们有些鼻炎是会传染的,但是要看类型,下面我们来看看哪些鼻炎会传染哪些则不会:

1、过敏性鼻炎

过敏性体质可以遗传,也就是说你如果是过敏性体质,你孩子也会是过敏性体质,那么在同样的情况下,遇到过敏原,你的孩子也非常有可能得过敏性鼻炎。这是遗传造成的,而不是传染造成的。所以过敏性鼻炎传染吗,答案是肯定的:不传染。

2、急性鼻炎

急性鼻炎是传染的,由于其发病与流感病毒、腺病毒等病原微生物有关,因此具有一定的传染性,不是所有人都会被传染。在特殊的季节中,病毒的爆发性流行,急性鼻炎传染性会很强。

3、慢性鼻炎

慢性鼻炎一般是急性鼻炎发展而来,与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。轻者称为单纯性慢性鼻炎,重者称为肥厚性鼻炎。慢性鼻炎主要症状为鼻堵塞,轻者为间歇性或交替性,重者为持续性,鼻分泌物增多。

如何有效预防鼻炎

1、预防鼻炎要加强锻炼提高免疫力

首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。其次,要坚持体育锻炼,增强身体抵抗力:如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。另外,可用中草药预防:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。如遇感冒流行期,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。对污染的室内,可以用白醋熏蒸空气消毒。

2、预防鼻炎日常生活习惯记住“五不要”

1、冷热交替不剧烈:不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

2、冰凉饮料少饮:炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

3、刺激食物少食:炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。

4、游泳防止鼻感染:夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

5、鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

正确的擤鼻涕法应该是:

擤之前用嘴深吸一口气,然后按住一只鼻孔,同时闭上嘴巴,适当用力一点一点地擤,左右交替进行。尤其是感觉鼻塞时,不要一次性全部擤出,而是擤几下停一会儿再接着擤,分成几次做。擤完鼻涕后,要注意做好“扫尾工作”,把鼻孔和上唇擦干净,避免滋生细菌。

为什么现实中很多人的鼻炎总是不见好?

鼻炎并不是鼻腔仅仅有炎症这么简单,这只是表象。鼻炎的根源不在鼻子!在中医看来,肺开窍于鼻,脾土生肺金,鼻子只是外在的表现器官。内在的根源问题解决了,自然其外在开窍器官的病症就不治自愈。

鼻炎患者往往都是尝试了很多种治疗的办法,鼻炎难治也因为很多方法没有找对根源,一种方法究竟好不好也要靠实际的治疗效果!有一款纯中药药油,可淘宝搜索:望华金康油。只需每天3次滴入鼻腔即可,纯中药温和不刺激,安全有效!并且承诺:效果不满意,可退货退全款!淘宝平台有保证!当然,在进行药物治疗的同时,平时还要注意尽量少食辛辣刺激性、生冷性食物,注意良好的饮食起居,在季节交替时注意保暖,避免着凉以及冷空气对鼻子的刺激,戒除用手抠鼻子的不良习惯等等。

鼻炎患者要注意不能贪快求成

很多鼻炎患者尤其是自己孩子得鼻炎的,都会非常急迫的想要治好鼻炎,这种心情可以理解,但是治疗鼻炎不能够追求速度。鼻炎毕竟是一种慢性病,冰冻三尺非一日之寒,一味贪图尽快消除症状,长期滥用激素喷剂只会导致药物性鼻炎等更严重的后果!

同时,只是没了症状就认为自己的鼻炎好了的心理也是需要引起注意的。不调理好内在的问题,鼻炎反复发作的根源就不算治好,不修复鼻粘膜的免疫能力,更是鼻炎反复发作的祸根!

最后提醒大家:一旦有了鼻炎要尽早治疗

因为七窍相通,所以鼻腔的炎症很容易扩散到其他地方,进而引发诸如:头晕头痛、眼睛痒、咽喉炎、中耳炎、嗅觉减退,记忆力减退等一系列的并发症。因此不能掉以轻心,并且鼻炎越早治疗越容易治愈。