睡觉时鼻子痒，换床单时直打喷嚏，整理衣服时鼻涕连连，一坐在沙发上就浑身发痒……这些都可能是螨虫捣的鬼。“三月不晒被，百万螨虫陪你睡”，螨虫就像一个隐形杀手，无时无刻不在侵蚀着你的健康。
每年6~9月气候湿热，螨虫更加猖狂。”螨虫是肉眼看不到的微小动物，以吸食人体皮屑为生。它繁殖能力极强，这也是螨虫灭之不尽的重要原因。人体接触螨虫后，轻者会导致痤疮、皮肤粗糙，重者会引起脱发、皮疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病。
王学艳主任强调，多数人都有螨虫过敏的表现，却不以为意，或将其误认为感冒，这是人们普遍存在的误区。出现鼻堵、打喷嚏、流涕、咳喘或皮肤瘙痒时，有明显诱发因素，如清扫、开空调、收拾旧衣柜、接触尘土时症状反复出现，不伴发热及全身中毒症状，夏天或夜晚症状加重，就要当心螨虫过敏了，建议及时到医院查清过敏原，其中80%左右患者都能痊愈。
“除螨没有速效药，需要长期坚持做到净、烫、晒、冻这4点，就能杀灭它们。专家介绍，除螨首先要保证居室及衣物干燥卫生，经常通风，不在卧室摆放花草等，过敏体质的人最好不要使用地毯及布艺沙发。其次，要经常用热水烫洗床单，一般在55℃的热水中只要5分钟螨虫就会被杀死，或是用25℃以上热水，放入洗衣粉，浸泡5分钟，也能起除螨作用。
此外，网络上还流传着一些“除螨妙招”，例如用消毒剂来擦拭沙发、床垫等。王学艳主任表示，这种方法虽然有效，但并不提倡，因为消毒剂本身就可能引起一些过敏反应。最好的方法就是除螨仪，螨虫天敌除螨仪可以发出针对螨虫神经系统的特定频率超声波，使螨虫在短时间内迅速毙命。很多家庭都在使用，效果很不错！
