秋天是流感多发季节，很多孩子感冒后会一直咳嗽。孩子白天咳、晚上咳。孩子难受，家长心疼！试试食疗吧！据说这八个食疗方子很有用，可以参考一下！
一、荸荠百合羹
1、用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨1个、冰糖适量
2、制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
3、功效主治：
荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化瘀消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠及绿脓有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。
治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。
4、注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。
二、玉米须橘皮治咳嗽
1、用料：玉米须、橘皮各适量
2、制法服法：玉米须、橘皮共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
3、功效主治：止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
三、冰糖炖梨化痰止咳
1、用料：梨1个，冰糖适量
2、制法服法：新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、功效主治：梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
四、萝卜猪肺止咳汤
1、用料：萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克
2、制法服法：加水共煮1小时，吃肉饮汤。
3、功效主治：清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
五、花生沙参汤治咳嗽少痰
1、用料：花生米、白果、百合、北沙参各25克，冰糖适量
2、制法服法：水煎取汁，加冰糖，每日一剂
3、功效主治：润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干
六、豆腐糖止咳化痰平喘
1、用料：豆腐500克，红糖、白糖各100克
2、制法服法：把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次。
3、功效主治：清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
七、黄精冰糖止咳平喘
1、用料：黄精（中草药）30克、冰糖50克
2、制法服法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。
3、功效主治：吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。
八、萝卜蜂蜜饮
1、用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克
2、制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，煮沸即可。温热服下。每日1—2次。
3、功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
