一场秋雨一场寒，天气开始转凉，老祖宗教导我们“春捂秋冻”，但是进入秋季后一定要小心不要着凉。近来鼻炎发病率增高，由于鼻炎和感冒的症状很像，所以很多患者都把鼻炎当做感冒来治疗，延误病情。因此大家要注意了解感冒和鼻炎的区别，及早进行治疗。
1、你确定你得的是感冒？
感冒潜伏期一般为1～3天。发病的整个病程为2周左右，患上感冒后，刚开始时，多数情况下流的是清鼻涕，过了一二天便会变成黄鼻涕，再过几天便会好。前后一般要一到两周时间。假如一直没好，而且黄色鼻涕越来越多，则可能是细菌感染，变成了急性鼻窦炎。所以，鼻炎患者要提防感冒，小心感冒造成鼻炎复发甚至导致鼻炎加重。
有的鼻炎症状跟感冒非常相似。比如，过敏性鼻炎发病时眼痒，结膜充血严重者水肿，患者每日喷嚏阵阵每次常连续数个之多，鼻塞，伴有大量水样鼻涕，鼻痒难忍。通常情况下，有以上几种症状，就有可能是过敏性鼻炎，而非伤风感冒。对于过敏性鼻炎的治疗，可以使用洁必康洗鼻器，每日洗鼻1-2次，一周即可见效。除了过敏性鼻炎，其他鼻炎也可以适用于此方法。
2、鼻炎患者最好不要感冒
很多鼻炎患者会把过敏性鼻炎当成是感冒进行治疗，结果肯定是药不对症耽误了治疗的时机。而对于鼻炎患者来说，如果得了感冒，那么对于鼻炎的症状无疑是雪上加霜。很多患者鼻炎反复发作或者治疗不好都是因为感冒惹的祸。所以，到了秋冬，一定要注意保暖和防护，千万不要让自己感冒了。
3、如何预防感冒？
（1）、增强身体抵抗力加强身体锻炼。冬天多在户外运动，多晒太阳。提倡用冷水洗脸和冷水浴，以加强对寒冷的适应能力。
（2）、避免传染。养成喷嚏及咳嗽时，用手帕盖住口鼻的习惯。在流行季节出入公共场所及接近患者时要戴口罩。
（3）、服用中草药。在流行时期可服用中草药作集体预防，预防原则为增强抵抗力和避免传染两方面为主。
