秋末冬初,抬头看天,霜林尽染的美景固然醉人,但那忽高忽低的气温,还有那不请自来浓得化不开的雾霾,也着实令人困扰。
身边好多小伙伴都抵挡不住冷空气和雾霾的侵袭,咳嗽声不绝于耳,特别是抵抗力比较差的小朋友和老人,即使没有感冒,也总会时不时咳几声,好心疼的说!
而很多人,这个时候都会备上一种止咳神器,他就是秋梨膏。
秋梨膏适合那些人食用呢?
正所谓”春夏养阳,秋冬养阴“,食用秋梨饮用秋梨膏则恰好可以滋润气肺调节阴阳平衡。但秋梨膏口感再好,也不能当成饮料随便喝,而应当辩证来服用。
中医讲”燥邪伤肺“,燥为阳邪,从口鼻侵于肺,最易耗伤肺阴。秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品,比如秋梨、麦冬、川贝等,因此对于阴虚肺热之燥咳特备有效,如口干咽燥、咳嗽痰少且黏、舌头微红、小便微黄。
然而,咳嗽有诸多证型,比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等,此时吃秋梨膏不仅效果不佳,有时还会雪上加霜。像有外感症状,比如说身上发热,怕冷,头疼,流鼻涕打喷嚏,这种急性咳嗽都不适合吃,不管是风寒还是风热都不适合。
此外,中医认为秋梨膏性凉,故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泄的人最好少吃或不吃,以免虚寒症状加重,很容易腹泻。还应该注意一点,因秋梨膏含糖量较高,因而糖尿病人也不适宜食用。