在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、咳嗽、腹泻等疾病。与普通人相比,准妈妈因为身体负担重,抵抗力下降,一旦被疾病感染,后果不堪设想,甚至威胁胎儿的健康和发育。“多事之秋”,准妈妈要警惕哪些疾病?
1、秋季饮食要注意,警惕流产
秋季孕妈妈饮食营养要均衡,不可盲目进补,以免得不偿失。饮食禁忌:(1)不能吃大闸蟹,甲鱼,因为它们有活血祛瘀的功效,可能会导致流产;(2)不可过多进食葡萄,秋季是葡萄上市季节,但它们含有大量葡萄糖,容易引起妊娠糖尿病,造成巨大儿;(3)秋季水果虽多,但不可多吃,一些寒凉的水果还是要少吃,像梨,香蕉,李子,柿子,无花果等等。
2、秋季腹泻需重视,孕妈妈拉肚子怎么办
(1)孕期腹泻不可大意,容易引发流产或早产;(2)孕期腹泻可大可小,应对症处理;(3)反复腹泻需警惕,必要时需就医。
3、防感冒和呼吸道疾病
抵抗力差的孕妈妈更要做好保暖措施,多做户外轻运动,加强营养,保持良好心情,以增强机体免疫力。室内要经常通风换气,经常用醋熏蒸房间。孕妇最好不要长时间待在人多的场合,以免交叉感染。