季节交替，是病毒传染性强，传播速度快的时候，尤其是老人和儿童，随着气温降低，非常容易出现感冒、发烧、和呼吸道疾病。那么，出现这些情况，我们该怎么办呢？记者走访了我市两家大型医院。
医生表示，感冒后除了去医院进行治疗外，在日常生活中也应该注意：感冒以后别乱吃药，如果肝肾功能不全，感冒后一定要在医生的指导下服药。恢复期间，要多待在家里休息。个人用品要和家人的分开使用，以免把病毒传染给家人。老人小孩等免疫力弱的人，可以提前接种流感疫苗。除了这些之外，医生也有一些别的建议：如患者没有高热症状，可在家自行服用一些板蓝根。如有鼻塞流涕这样的症状，可用些抗病毒的药物，如连花清瘟胶囊。同时要有正确的作息时间，不熬夜，不过度疲劳，多饮热水。
如果孩子出现发烧、打喷嚏、咳嗽等症状，家长不要随便给孩子吃感冒药，有时需要对症治疗，应到医院做一下检查。但发烧超过三十八度，尤其是超过三十八度五，就应立即给孩子吃退烧药，尤其是婴儿，如果发烧温度很高，就容易出现高热惊厥。另外，有的家长在孩子感冒时，给孩子服用小剂量的成人用感冒药，这样的做法也是不正确的。
【感冒预防小贴士】
一、适当做有氧运动，如跑步、打羽毛球，可以提高御寒能力。
二、晚上睡得少，就在午休时间睡一觉，缓解疲劳、提高免疫力、抵抗细菌入侵。
三、大蒜能消灭至少十六种致病微生物，每天吃一颗。
四、西红柿、洋葱、酸奶、鱼类可以多吃，这个组合可以补充各种营养素。
五、多喝水能促进新陈代谢、排出有害物质、改善身体环境降低得感冒的几率。
六、换季时感冒病毒最活跃，这时除了多用肥皂或洗手液洗手外，做好做一次室内消毒。
七、如果到人多的地方去，或者办公室有人感冒了最好带上口罩，到家用淡盐水清洗口腔和鼻腔。
