看发病时间
一般感冒在前，一般感冒一周左右就会好转。心肌炎大概出现在感冒后1-3周。
看症状
普通感冒症状不过是鼻塞、流涕、发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻等。如果出现心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难、水肿、各种心律失常、头晕、甚至晕厥，就要警惕是不是心肌炎。
做检查
1、心电图可能会出现心肌损伤的表现，可能会发现各种类型的心律失常。
2、心脏彩超可能发现心悸运动减弱、左心室增大、附壁血栓等。
3、查血肌钙蛋白、心肌肌酸激酶（CK-MB）增高。
4、病毒抗体显著升高或检测出病毒。
感冒了，怎样预防发展成心肌炎？
心肌炎的发病率，儿童和青壮年要高于老年。但感冒后发生的几率有多大，是不好判断的。毕竟感冒的人那么多，发生心肌炎的相对只是少数。大多数心肌炎也都是病毒感染引起的，因此，感冒后用抗生素，也预防不了心肌炎的发生。我们能够注意的主要有下几点：
1、休息、保暖、多喝水、注意补充足够能量。
2、如果症状严重，或者时间超过一周，应该到医院检查治疗。
3、 如果出现心悸、胸闷、晕厥等症状要及时进行心脏方面相关检查。
