风寒感冒,熬一锅它,管它来势多“凶”,都不再犯!

作者:物的心语 2017-12-23阅读:2182次

本文作者:谭老师(育儿师)

近来气温时高时低,一个人带着两个孩子回老家,衣服都没带够,大儿子一回来就感冒了,接着小女儿也开始了,于是熬了碗! 葱白姜汤,针对风寒感冒初期比较有效果,如果是风热感冒的话,不适合了。因此着凉或者淋雨的时候,立马喝上一杯暖暖的汤,可以很有效的地预防感冒。

风寒感冒,熬一锅它,管它来势多“凶”,都不再犯!

1. 准备食材

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2. 将所有葱白,姜片倒进锅中,加上水

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3. 大火烧开后加入红糖,再转小火烧8分钟即可

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4. 趁热饮用(一定要趁热)

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5. 成品

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葱预防感冒的有效部分是葱白,所以千万不要只用绿色部分,那是无效的!葱白姜汤有发散风寒,发汗的作用。葱白煮水老少皆宜,除了煮水外,用葱白3~5段,同大米煮成稀薄粥,食用也有相同功效~

预祝大家圣诞假快乐呀~~发完啦,准备去超市给孩子买圣诞帽给孩子买圣诞帽咯