今年26岁的李烨原本在上海工作，半年前，他患上感冒后老是不好，而且咳喘、浑身乏力，血常规显示重度贫血，进一步检查的结果如同晴天霹雳：他因慢性肾炎导致中末期尿毒症。后来，小李在医院接受了一段时间的治疗，目前只能靠透析维持生命。
为什么感冒会发展成尿毒症呢？
感冒本身并不会直接导致肾衰竭、尿毒症，但是感冒很容易诱发人体免疫功能紊乱，使人体产生大量的毒素，而这些毒素都需要肾脏来清除。
如果感冒周期长或是反复感冒，再加上“随便”吃感冒药，就会使毒素蓄积在肾脏中，损伤肾血管，导致炎性细胞浸润，并促生出致肾毒性的一系列因子，使肾脏纤维化，很有可能导致急慢性肾炎、肾衰竭，最终发展成尿毒症。
肾脏是人体排毒的‘下水道’，肾衰导致下水道堵塞，那么人体这个‘大房间’都会变臭，所以患者会出现各种并发症，感冒也不容易好。
慢性肾炎又被称为“哑巴肾炎”，因为前兆不明显，甚至部分患者跟正常人一样。随着科普宣传的开展，许多患有高血压、糖尿病、痛风的老年人，对于肾病都“有所提防”，反倒是一些年轻人，自认为身体不错，加之耐受力好、肾病造成的症状不明显，结果耽误了病情。比如小李，看起来面色蜡黄，两三年前就总感到容易疲惫，一晚上要上两三次厕所，而且尿液起泡，这些都是慢性肾炎发出的信号，但他并未在意，结果病情加重，导致尿毒症。
5个尿毒症早期症状不得不重视！
1、肾脏有调节血压的作用，如果肾脏受损，血压也会升高；
2、肾脏发炎，会出现充血水肿，这样一来，肾脏内壁黏膜上的毛细血管壁透明度越来越高，红细胞就会冲出来进入尿液，形成血尿；
3、尿液细小、丰富，有泡沫且经久不消，可能肾小球出问题了，尿出来的都是蛋白质；
4、眼角、面部、脚腕出现水肿，按下去有一个坑，是因为蛋白质流失以及低蛋白血症，这是肾病的显著症状之一；
5、大脚趾、脚踝、脚背、膝盖等关节突发红肿疼痛，伴有高血压、浮肿、起夜多等症状，尤其男性，一定要注意，尿酸积攒到肾脏，会严重损坏肾功能。
如何科学补肾，预防尿毒症呢？
1、养成良好的生活习惯
肾炎患者要用低蛋白、优质蛋白饮食，尿酸高痛风的患者需要避免低嘌呤的食物，另外要注意饮食均衡，别吃撑，不用什么都不能吃。并且注意休息，不要过于劳累。但坚持运动，增强体魄，提高免疫力。
2、常吃高碱性食物
能够补肾的食物有很多，像帢马谷、海带、香蕉等，尤其是帢马谷，被称为“长寿圣果”，是一种罕见的高碱性药食同源食物，以新疆柯坪县产地最佳。《大医典》中记载帢马谷：“生发乌发，润喉顺气，填精壮肾、软肠通便、通利关节、治斑秃、喉燥气短、肾脏瘦虚和骨节不利等。”
帢马谷富含多种碱性矿物元素及有机生物碱，可以同时对身体的各个脏器进行全面的营养调节，改善体质。近年来，已被更多地应用于补肾、防痛风当中，将其打磨成粉，提取有效的高碱性成分，搭配多种碱性药材使用，治疗效果十分显著，但这一点，也很容易被忽略掉，导致肾病患者治效果不佳。
3、及时复查，按时体检
肾病是一个恶化不易被察觉的疾病，没有非常明显的症状，所以需要按时复查，及时掌握自己的病情情况。避免疾病恶化到无法救治的地步。
