宝宝风寒感冒特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等,这时宝宝往往会食欲不好,如果不注意调理,感冒可能会反反复复。宝宝风寒感冒吃什么好?可以参考以下食谱
神仙粥
将糯米淘洗干净,备用
砂锅中加入适量水
烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅
盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟
把米醋加入粥中
搅拌均匀即可盛到碗内食用
姜糖饮
生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散
锅中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分钟;然后加入1勺糖搅拌融化均匀
三十秒这样后就可以盛出来喝了,最好趁热一口气喝完
百合梨糖
鲜百合去掉外面发黑的老瓣,一朵朵掰开洗净鲜
银耳瓣成小朵,雪梨切片或块,将百合、雪梨、冰糖和银耳加水放入锅中
水开后,小火慢炖四十分钟
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