不要只是银耳炖雪梨,这五种自制配方对付感冒咳嗽,更有效更简单

作者:吃货萌宠 2018-01-09阅读:572次

不要只是银耳炖雪梨,这五种自制配方对付感冒咳嗽,更有效更简单

最近北京真的是“流感肆虐”啊,小编我也不小心感冒了。发烧、头痛、咳嗽、流鼻涕……感觉一样都没落下,断断续续以及好几天了。现在基本就是剩下不断的咳嗽,简直要把肺给咳嗽出来了。试了枇杷膏还有银耳雪梨,效果都不大好,关键是不喜欢啊!感觉从小就对梨有种抵抗力,一听到冰糖雪梨就烦~于是呢,我就开始搜罗一些治疗感冒咳嗽的配方推荐给大家~利用食材在家做就行,非常简单,而且我试了一下,已经好很多了!所以大家可以收藏起来,以备不时之需。

这次的配方有很多种食材,用到苹果、柠檬、菠萝的都有~所以你再也不要吃梨啦!

1.蜂蜜酒糖浆

这款配方在国外非常非常的火,很多人都觉得效果很棒,就是会有一点点辣,而且不需要加热,摇一摇就行。

不要只是银耳炖雪梨,这五种自制配方对付感冒咳嗽,更有效更简单

配方:

2大汤匙苹果醋(一汤匙为15ml),2大汤匙蜂蜜,2大汤匙水,1/4小茶匙姜粉,1/4小茶匙辣椒粉

步骤:

把所有原料放在一个小罐子里搅拌均匀即可。然后在室温下静止几天,或放在冰箱里存放更长的时间,每次使用前摇匀,口服即可!

2.苹果醋柠檬蜂蜜水

这款和上一种方法很像哦,多加了柠檬,最好的使用方法是直接含在嘴巴里,让喉咙浸泡一小会儿。主要的材料是苹果醋、柠檬、辣椒、姜、蜂蜜和水,每种成分都有独特的特性,可以帮助治疗喉咙痛和冬季感冒带来的咳嗽。

不要只是银耳炖雪梨,这五种自制配方对付感冒咳嗽,更有效更简单

材料:

1/2茶匙辣椒粉,1/2茶匙姜粉,2汤匙蜂蜜,2汤匙苹果醋,半柠檬汁,1/2杯水

步骤:

把所有原料混合在一起放到一个罐子中,盖上盖子摇均匀。每次1茶匙,以缓解喉咙痛和咳嗽,可以根据需要每隔两小时喝一次。

3.百里香柠檬止咳浆

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材料:

1/4杯蜂蜜、1/4茶匙胡椒粉、2杯水、1个柠檬汁、1/4杯的百里香、1/4杯的新鲜生姜

步骤:

1.将生姜切碎洗干净,百里香洗干净

2.将生姜、百里香放入冷水中,用锅烧开,水沸了之后立马捞出将生姜和百里香丢掉,留下水

3.将蜂蜜、柠檬汁、辣椒粉加入2剩余的水中,搅拌均匀,装进罐子中即可。

4.放冰箱冷藏,可以直接口服,或者兑水和。放冰箱保存1-2个月没问题哈~

不要只是银耳炖雪梨,这五种自制配方对付感冒咳嗽,更有效更简单

4.菠萝止咳糖浆

想到菠萝竟然可以治疗咳嗽感冒,是不是很震惊!其实我也是哈哈~这是因为菠萝含有菠萝蛋白酶的酶,它是一种天然的抗炎,被证明有助于控制咳嗽。如果担心你的小孩子不喜欢止咳糖浆,可以试看看这款哦!不过记住一定要买新鲜的菠萝。

不要只是银耳炖雪梨,这五种自制配方对付感冒咳嗽,更有效更简单

材料:

2片新鲜鲜菠萝片(去掉外皮,但芯完好无损,大约两杯),1汤匙蜂蜜,1/2茶匙辣椒粉(儿童省略或减少)。一块拇指大小的新鲜生姜,去皮、切片或切碎,1柠檬汁

步骤:

1.把菠萝切碎,包括核(核不仅可食用,而且特别健康哦);

2.把所有材料混合在搅拌机或食品处理器中搅拌直到光滑;

3.用过滤网过滤一边,是糖浆更加细腻光滑;

4.这样就做好啦,放在冰箱里冷藏,根据需要喝就行啦~

5.洋葱蜂蜜止咳糖浆

听名字是不是有些许的黑暗料理~但是为了能赶快好起来,偶尔忍忍也是极好哈哈!方法和做桂花蜂蜜有点像,洋葱有助于迅速治愈流感和感冒,而蜂蜜也是众所周知的抗菌和超级安慰刺激组织,这是一款比较舒缓的咳嗽糖浆!

不要只是银耳炖雪梨,这五种自制配方对付感冒咳嗽,更有效更简单

材料:

洋葱半个、蜂蜜若干

步骤:

1.去一个小罐子,底部铺一层洋葱,然后撒一层蜂蜜,再铺一层洋葱,再撒一层蜂蜜,层层叠加

2.盖上盖子封紧,置冰箱冷藏几个小时。然后你会发现有神奇的液体出现啦,这个液体就是治咳嗽的良药!

以上就是小食烟火关于止咳糖浆的做法~希望大家冬天了一定要多喝热水,照顾好自己哦~有时间也可以做一些糖浆冷藏,预防或者备用。

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