,流感来了!孩子被感染,除了打针、吃药,还能做什么?山西省中医院推拿科副主任医师王丽,介绍了几例小儿推拿治疗感冒的基础手法,辅助缓解孩子流感的症状适用于10岁以下儿童如孩子高烧不退,及时到医院就诊
◎开天门:可镇静安神
天门,又称推攒竹,出自清朝《保赤推拿法》。天门位于两眉中间至前发际成一直线。两拇指自上而下交替直推。次数30-50次。具有开经络、开穴位、疏风解表、开窍醒神、镇静安神、明目的作用。
◎推眉弓:可缓解头痛
坎宫,别名眉弓,出自《小儿推拿广义》,清代熊应雄辑。清朝的《厘正按摩要术》也有记载。自眉头沿眉向眉梢成一横线。两拇指自眉心向眉梢作分推,又称分阴阳。次数30-50次。可缓解外感发热、头痛目赤等症。
◎揉太阳穴:可缓解头痛发热
太阳穴,位于眉梢与外眦连线点向后一寸。两拇指自前向后直推,称退太阳;用中指指端揉或运称揉太阳或运太阳。次数30-50次。具有缓解头痛发热、目赤痛的作用。
◎揉耳后高骨:可疏风清热
耳后高骨,出自《小儿推拿广意》。位于耳后入发际高骨下凹陷中。用拇指或中指揉,称揉耳后高骨。次数30-50次。可疏风清热,缓解头痛、惊风、烦躁不安等症。
◎推下天柱骨:可退热
下天柱骨,即成人的天柱穴,天部阳气(人体以头为天),气血饱满坚实,起支撑重物的坚实之物,支柱也。位于颈后发际正中至大椎成一直线。用拇指或食指自上而下直推,称推天柱。次数100-500次。可缓解发热、呕吐、惊风等症。
◎清天河水:可清热解表
天河水,位于臂正中,总筋至洪池成一直线。一手持孩子手,另手食、中指腹自腕横纹推向肘横纹,称清天河水;自肘横纹推向腕横纹,称取天河水;自肘横纹推向掌心,称大推天河水;蘸水从掌心到肘横纹,称引水上天河;自腕横纹至肘横纹跳跃、拍打或点拿,称大马过天河水。可清热解表、泻火除烦。
◎退六腑:可清热解毒
六腑,位于前臂尺侧,阴池至肘横纹成一直线。一手持孩子手以固定,另手拇指或食、中指面自肘横纹推向腕横纹。次数100-500次。可清热、凉血、解毒。针对此次流感
太原市中医医院肺病科推出了几款简单有效的防感茶配方
同时,该科主任中医师王济梅提醒市民,不论寒热虚实不同的病症,直接选用清热解毒药物(板兰根、大青叶、金银花、野菊花等),是不适宜的,甚至会导致伤脾动泻的后果。市民一旦感冒,请去正规医院诊治,对于合并细菌感染的人群需要在医师指导下配合抗菌治疗。
气虚人群(面色淡白无华、动则气短、乏力、自汗、怕风、舌质淡等),可以选用补肺防感汤:黄芪20g、苁蓉15g、防风10g、生姜5g、大枣10g。
气阴两虚人群(面色淡黄、气短、口干、乏力、舌质偏红舌苔干燥等),可以选用益气养阴防感汤:太子参20g、黄精10g、玉竹20g、南沙参15g、葱白5g、豆豉10g。
阴虚人群(面色潮红、口干、五心烦热、乏力、舌质干红舌苔干剥少苔等),可以选用滋阴润肺防感汤:南沙参20g、玉竹15g、百合15g、桑叶10g、菊花10g。
气血亏虚人群(面色淡黄、气短、乏力、时有头昏眼花、舌质淡等),可以选用补益气血防感汤:黄芪20g、炒当归10g、制黄精10g、山药20g、大枣10g、生姜5g。
以上药剂均为一日量,加水熬制后,日服1-2次,持续7-14天。