入冬开始，成都就出现了儿童患病“井喷”的趋势。新年过去一周了，来势汹汹的流感并没有得到缓解。在儿童团的不少群内，妈妈们也忧心忡忡地提到自家孩子流感迟迟不见好：10多天还不见好转，孩子班里一半的人发烧请假……不仅是成都，全国多地医院都因为流感，出现病号饱和的情况。
这一波流感和普通感冒到底有何不同？到底该如何防范？
10多天不见好转，一半孩子发烧请假
流感病毒大爆发，家长孩子措手不及
刚过去的周末，本该是家长孩子好好放松的日子，但很多成都家长和孩子并没有得到应有的休息，反而被焦虑笼罩着，儿童团的家长群也被这样一个话题刷屏了：流感。
家长们各自描述着自家娃的流感症状：“遭了10天也没点好转”“烧了3天，感冒十几天，还在咳嗽”“一个班有一半的人发烧请假”……
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△儿童团家长群截图
这一波来势汹汹的流感“袭击”的还不仅仅是孩子，不少大人也被折磨了好几天也不见好转。这不由得让家长们发问：“为何这次（流感）这么厉害？”
△儿童团家长群截图
至于成都的各大医院更是全部爆满。在成都市第一人民医院儿科门诊的等候区和过道内，孩子和家长的人数始终保持在200位以上，整个等候区的座位全部占满。
虽然该院5个儿科门诊室在不停接诊，但仍有几名家长因不满等待的时间太长开始抱怨，现场有几名护士、保安在努力安抚他们的情绪。
候诊的林霞女士说道，元旦开始，自己5岁半的女儿就有鼻塞、打喷嚏的症状，但精神不错，也没发烧，于是林霞一边给女儿喝板蓝根冲剂和双黄连口服液，一边照常让她去幼儿园。林霞说：“因为以前也出现过这种情况，一般过两天就好了。”
没想到这两天女儿的情况变得有些不对了。“到了半夜开始发高烧，腋下温度38.7，一边哭一边乱说话，样子有点吓人。”于是林霞便带着女儿来到了市一医院，但直到下午4点，挂完号两个多小时后，她们才终于排到门诊。“人太多了！没想到最近这么多娃娃生病。”林霞感慨。
成都其他医院的各大门诊、急诊也普遍出现病号饱和的情况：
成都市第二人民医院：从去年11月中旬，二医院每天仅接诊流感患儿的数量，就从200多名增加到500多名。面对接踵而至的患者，他们甚至贴出提示，建议家长带娃娃去其他医院就诊，以免耽误治疗。
成都市妇女儿童中心：因为流感，3500名的急诊量成为目前的常态，甚至有时候会突破4000人，而平时门诊、急诊的量大概是2000人~2500人。
成都市第三、第五人民医院：最近两个月都是饱和状态。
这一波流感和普通感冒有啥区别？
为何最近来势汹汹？
被流感困扰的不仅仅是成都家长，全国多地都进入了流感冬季流行高峰季节。微博上也不断有网友表示“中招了”。
而据中国疾病预防控制中心数据显示，哨点医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平，全国报告的流感暴发疫情起数显著高于往年同期，其中多数为B型流感导致。不过总体仍在预期范围内。
这一波流感与普通感冒又有何不同？如果你孩子的表现只是打喷嚏、流鼻涕，那很可能是普通感冒，在家好好休息基本上并无大碍。但如果还有以下4种情况，则很可能是流感。
发烧快、烧得高，体温 39℃ 以上，吃退烧药都难退烧；
状态差、头痛、全身酸痛、乏力，精神萎靡或异常烦躁；
可能会有呕吐腹泻等症状；
其他家庭成员、或幼儿园里有流感疑似患者。
看到这，一定还要不少家长有疑惑：为何最近流感如此凶猛？家长都该知道这其中的原因，然后“对症预防”——
冬季气温较低，气候无常，往往使小儿一时难以适应，使风寒侵入体内。而寒冷的气温可使呼吸道粘膜下血管收缩，粘膜表面的免疫球蛋白分泌减少，粘膜的防御屏障作用减弱，让病毒乘虚而入。
天气阴冷，户外活动少，接触日光中紫外线照射的机会也减少，而紫外线可以改变病毒中核酸的生物活性，有杀灭病毒作用。
日照时间短，湿冷气候可能是冬春季节病毒活动猖獗的一大根源。大气污染重则一方面影响了日光中紫外线的照射量，另一方面悬浮气溶胶是病毒的传播的温床。
学龄前或学龄儿童正处于幼儿园或学校集体的环境中，一旦有人得流感或感冒，同伴或同学间容易发生交叉传染，加快了传染病的传播速度。
打疫苗和勤洗手最有效
一旦孩子出现了流感症状，那家长一定要及时带孩子去医院治疗。同时要让孩子注意休息、多饮水、饮食清淡。不过，和治疗相比，做好预防工作更重要。
为此，中国疾病预防控制中心也给出了不少建议，帮助家长和孩子做好预防工作。
接种流感疫苗是最有效的手段
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。
需要注意的是，流感疫苗接种后 2～4 周才能发挥保护作用，这期间要避免接触流感患者。
用流水勤洗手
流感有2种传播途径，一是通过空气或飞沫传播，其中飞沫的传播范围为2-3米，为抑制飞沫传播途径，不管是病人还是健康人，都需要配戴口罩。
其次，流感还会通过接触传播。一般人在打喷嚏时往往会用手捂住口鼻，再用手去接触其他物体，握手或接触携带病毒的物体，都极易导致病毒传播，因此洗手也是抑制病毒传播的有效方式。
少去人多密集的地方
流感高发期，尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所，以减少和患病人群的接触机会。如果必须去也最好戴口罩。
室内多通风
保持室内的清洁，经常打扫房间，尤其是不要放过一些死角。并且每天应该保证一定时间的开窗通风。
养成良好卫生习惯，远离病原
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
保证睡眠、适当运动，增强免疫力
最后，增强孩子的免疫力永远是对抗一切病毒的根本。保证孩子充足睡眠，天气好时多带孩子到户外运动，从而增强孩子的免疫力。
这几项小Tips家长一定要收好哟，
最后，给团长一个ZAN，
整个冬天不感冒！
文 | 默鱼
