在这温度变化的频繁的季节,感冒常常会光顾我们。俗话说是药三分毒,靠吃药赶走感冒,不如我们吃一些能有效预防感冒的食物。都说药补不如食补嘛!对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,下面这个对付感冒的方法,你可以试试。
姜的功效非常大,生姜肉质肥厚平扁,味辛辣。生姜汁性温,有暖胃去寒的作用,适用于伤寒感冒。伤寒感冒者发冷,而生姜辛辣助于驱寒发汗。但小美也和大家一样,都会觉得直接吃姜的话,那种味道很难接受,所以可乐姜汤就是一个非常好的方法了,而且孕妇也可以食用的。
可乐姜汤配料:
可乐 500克、姜 1块
烹饪步骤:
1.准备食材,姜要刮去皮
2.切成丝
3.先倒入可乐,在放入姜丝。小火烧开,慢慢熬煮10分钟,令姜丝渗入可乐中,即可关火
4.稍微冷却一下,不烫手就可以喝了
烹饪小贴士:
可乐煮姜属于“中西结合”的产物,在民间流行的原因:姜是辛温食物,能发汗解表、驱风散寒,所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤,对于治疗感冒都有不错的效果。
感冒有风寒、风热之分,并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,更加重内热。
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