天气转凉，这冷风吹的呀
行走在冬夜的冷风中，台花妹瑟瑟发抖
冷就算了，还感冒了
想必有不少人有着相同的痛苦
大多数人感冒就买点药来吃吃，要么拖一拖就好了就过去了，拖久了还没好越来越严重才会选择去医治。
事实上呢，我们所说的感冒分为普通感冒和流行性感冒。
普通感冒是一种自限性疾病，不用管也能好，也没有必要采取什么特殊治疗手段，注意饮食卫生，睡一觉、休息休息就好啦，如果实在难受，选用一些缓解症状的药物就好。
那么流感季节来袭，相比普通感冒，我们有个很好的办法去对付它，那就是接种流感疫苗，这是保护机体免受流感侵袭的最有效方法。但是要记住，接种了流感疫苗不等于不得感冒。当然啦，要真得了流行性感冒肯定是需要治疗的，并且它的传染性极高，因此需要注意，勿传染给他人。
大家可能会想，我要怎么才知道我是得的什么感冒呢？
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普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，病程一般5～7天可痊愈。
而流行性感冒的潜伏期通常为1～3天，起病很急，一开始就发烧，体温可高达39℃～40℃，畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏及流涕，高热持续3～5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。根据临床表现与病情轻重，流感分单纯型、肺炎型、中毒型、胃肠型四种，病轻者可2～3日恢复，重者1～2周，也有病程迁延1月者。流行性感冒常见的并发症包括肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症。
流感季来袭，台花妹给大家支点儿小妙招，对于感冒虽然我们不能制服它，但这些小妙招还是能够预防和缓解症状，都可以试试。
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
健康警钟
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。
编辑：冯袁英（实习）
审核：张永洪
雅安市气象台
2017年11月18日18时发布
雨城区，今天晚上小雨，明天白天小雨；气温7到11度；
名山区，今天晚上小雨，明天白天小雨；气溫8到10度；
天全县，今天晚上小雨，明天白天小雨；气温7到10度；
芦山县，今天晚上小雨，明天白天小雨；气温8到11度；
宝兴县，今天晚上小雨，明天白天小雨；气温7到10度；
荥经县，今天晚上小雨，明天白天小雨；气温7到11度；
汉源县，今天晚上小雨，明天白天小雨；气温8到12度；
石棉县，今天晚上小雨，明天白天小雨；气温10到15度。
