感冒好了，咳嗽持续，这是很常见的现象，相信一般的人都会遇到过。恢复期，一定要注意防寒保暖，不能又感冒了，如果空气不好，或者去人多的地方，尽量戴个口罩，因为呼吸道是直接与外界相通，因为感冒引起了呼吸道的损伤，空气中的病菌更加容易趁虚而入。
如果不注意，部分人就会发展成慢性咳嗽，支气管炎，咽炎等等，会非常麻烦。
痰多，就要多喝水，充足的水分有利于痰液的稀释，排出。
川贝枇杷水，有清肺胃热、降气化痰之效。
川贝枇杷水：
1、枇杷和梨分别去皮去核，洗净切块备用。
2、砂锅放水，下冰糖、川贝和梨，中火煲开。
3、下枇杷煲开。
4、小火煮至枇杷软烂即可。
有些人吃了好，有些人吃了不好，要根据个人体质和病情辨证施治，不能一概而论。如果你体质比较寒，吃川贝枇杷水，可能会越吃越严重。
这种体寒的情况，或是很多朋友有长期咳嗽的病根，可以通过按摩穴位来止咳。
1、用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。
2、按中指内侧的穴位也可以达到止咳的效果。
3、在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法,止咳效果也非常显著.如果小孩的话,不妨减轻压力,增加次数,也会收到相同的止咳功效。
中医博大精神，我自己自己也乐于助人，会在手机帮像咳嗽不止老胃病或腰颈椎关节炎这样症状的朋友，并且给的点子都是自己去做，食疗和一些推拿。主要一点不会要求收费，对各位来说很好。
现在坐办公室的年轻人太多，基本上不怎么锻炼运动，甚至生个病都没时间去医院。老年人呢，也不会主动学习养生益寿，希望我的举手之劳能够让大家受益，为中医在中国大地熠熠生辉做出一点贡献。
本文出自一点咨询作者原创，吴医生（微信hongxinglin007）。
